老子曰：跨着不行。孔子曰：欲速则不达。笔者曰：该快则快，当慢则慢。
治病宜快不宜慢。2005年8月30日，著名演员傅彪因患肝癌，驾鹤归西。其实早在几年前他就有脂肪肝，医生劝告他及早治疗以绝后患。他说拍戏忙得昏天黑地，没有时间治病。不积小流，无以成江海；不积小病，无以成绝症。没有防微杜渐，没有快刀斩乱麻，可惜傅彪事业如日中天之际，大鹏断翅，遗恨黄泉，令人扼腕而叹，不胜唏嘘。
写文章宜慢不宜快。一口吃不成胖子，一步登不上青天，慢工才能出细活。“两句三年得，一吟泪双流。”贾岛诗歌流传千古。当今某诗人，一日百章，不见字字珠玑，万口传诵。左思精思傅会写《三都赋》花了十年；曹雪芹“字字看来尽是血”，写《红楼梦》花了十年；马克思呕心沥血写《资本论》花了四十年；歌德殚精竭虑写《浮士德》花了六十年。当今某作家一年几部作品，昙花一现后，未见一步深入人心，不绝人口。
追求名利的人，选择了名牌公司;追求爱好的人，选择了默默研究;追求自由的人，选择了浪迹天涯;成功不在快慢，而在于成功的积累，在于量变向质变的爆发。
成功不在快慢，但许多的人想要的是快速成功，或者说是急于成功，但往往是“欲速则不达”。南而另一些人重视量的积累，慢慢地向成功走去，并抓住时机，更上一层楼。
成功不在快慢，但慢的价值更高。爱因斯坦因为永不放弃的精神发明了灯泡，喜剧之王周星驰因积累经验的做风成为了名星，苏东坡因作诗成性的习惯被称为东坡居士。要想成为名人，就要注重累积的质量，为使自己成为名人打下牢固的基础。以便垒起更高的城堡。
成功不在快慢，在于持之以恒和态度。你若要想成功，先要想想你对其是否努力过、坚持不懈过。并不是仅仅以三分热度来对待某物。因为那样你永远不可能成功，同时你也不具备成功的因素。成功不在快慢，而在于你努力、持之以恒。
成功不在快慢，在于对某物的执着。人坚定的信念，指导你前进的步伐，点明你前方的黑暗，让你感到有温暖、有希望。
成功不在快慢，但要有永不言败的精神。要不屑他人眼光，在不羡慕他人财富。坚持自己的信念，永不言败。要质量的积累，而不是飞跃的成功。因为那时的成功只是一时的，而不是持久的。要克服自己的懒散，要勇于面对困难，不要事事都要顺自己的心意办事。要让自己感到不是什么都是顺利的。
有人认为，生命短暂，不应把时间浪费在路途中，唯有加快脚步才能实现自我价值。而也有人认为，理想的生活需要慢下来，感知、欣赏周边的一切。事实上，快慢本自无防，其二者也各有利弊。一味求快，也许高效，但容易错过路边的风景，更有好高骛远之嫌;一味求慢也许根基更扎实，却也往往会错失机遇。因此，当快则快，当慢则慢，快不可强求，但也不必刻意，顺其自然为佳。
对于我们来说，再多的高铁，也只是给我们多一种选择。事情紧急时选坐高铁，用最快的速度到达目的地，这是我们的自由。而在闲适的时候，选择一列慢车，体验一把“陌上花开，可缓缓归矣”的雅致，也无人反对。川黔线上的一列“慢火车”，以不超过六十千米，每小时的速度成了“网红”，它载着乘客穿过油菜花、桃花、十里樱花大道，留下一段别致的慢回忆。由此可见。“快”与“慢”并非对立。我们有权利让自己“快”起来，也同样可以对“慢”报以理解和期待。
当然，现实中也有人打着“享受生活”的旗号，把应做完的任务一拖再拖。这里就强调“该快的时候要快，顺其自然为佳”，因为这本就是该到期完成的。摩俊波以“起步就是冲刺，开局就是决战”的拼劲，仅用四年时间把福建省政和县从“省末尾”带入“省十佳”。黄大年把“振兴中国乃我辈之责”作为座右铭，夜以继日地带领团队，填补“巡天探地潜海”多项技术的空白。珍惜时间马上干，抓紧效率抓紧干，才能干出事业，进而干出境界。
“要登高的人开头时必须慢慢走。”罗曼罗兰这样说。“速度造就成功，没有速度就没有成功。”莎士比亚又是如此说。看来在我们的生活中少不了快慢节奏的变化，若想要适应这节奏变幻莫测的生活，就需要我们考虑到藏在快慢生活中的情思。
在快生活中我们要把握住时间的流逝，时间流逝的速度就像滚滚长江东逝水，奔去而不复返;但流逝时却是悄无声息的，令人难以觉察。因此我们往往在快生活中觉得时间不够用。紧张考试的时候如果再给三十分钟也许就能检查出错误;写作业时如果还有一个小时就可在晚自习前完成作业;球场上如果还有三秒钟或许就能投进绝杀球……还有抗洪一线，河南郑州，战士们与湍急的流水和无情的死神在争抢时间;抗疫一线，武汉火神山，医院物质的快速调配，无不让我们感受速度的力量。我们只有精确地把握住时间的流逝，才能更高效的践行快生活，不会等到结局尘埃落定了后才“老大徒伤悲。”
在快生活中我们要拥有不断前进与发展的动力源泉。不停下脚步的奔跑，是为了在1000米中考项目上不去失分;奋笔疾书，是为了获得更多自由分配的时间。街头大厨的一期讲到了广州的明螺王-阿明，他夜夜在街头混迹，炒一盘螺，唱一首歌，陪酒陪笑，甚至倒在马路上，露宿街头，只为多赚一份子钱。他快节奏的生活源泉就是他的家庭，为了给他即将出嫁的女儿准备上一份好嫁妆。我们需要找到动力源泉，这样才不是快却盲目的前行。
假如你要选择一个旅行的伴侣，你会选闪电侠还是树懒?有人会说：“当然是闪电侠啦，跟着他我能去好多好多地方，他速度很快，跟着他绝对不会吃亏!”但也有人会说：“当然是树懒啦，他非常慢，我能有时间去发现更多细致的美。”我的朋友，你若让我来说说到底谁对谁错，我可真得犯难了。要知道，生活并不是个单选题，过分地倾向于某个选择显然是不理智的，或许快慢有度，合理结合才是最佳选择。你可以快速解决一些琐事，然后留下更多时间慢慢钻研你的喜欢。
快是一种选择。假如你只给自己一小时的时间用来看书，那么首先要做的，就是选一本你最感兴趣的书。你大可慢慢选择，花上一小时时间，然后感慨时间流逝，一事无成。但更明智的是清晰地决定你要看的书的类型，作者，风格，主题等，快速选择后，再来慢慢研读。这，是不是更加有效且有收获呢?
快是一种能力。竞技场上,速度是一种追求;工作学习上，速度也是一种优秀的象征;医院手术台上，速度更是与死神抢夺生命的必备武器。你或许会说慢工出细活，的确，但在某些简单的琐事上，快是一种能力。在化学课上，往往有一个奇怪的现象，越是默写得快的同学，化学式正确率越高。因为他们早已熟悉至滚瓜烂熟，都到了可以条件反射的程度。反之，默写得慢的同学实则是不熟悉，错误率变高了，还哪儿来的出细活呢?
而有了快的铺垫与基础，慢的精致与成就也就足以显现出来了。
在科学角度上，时间都是一样的，但是随着心情的变化，时间有快有慢。
我去北京旅游乘飞机，进入机场，过了安检后，我坐在椅子上，感觉时间过得好慢啊！看看手表，还有两个多小时，我一会儿打盹，一会儿做白日梦，真无聊，简直比呆在家里还无聊，于是我拿手机搞微信，时间这回似乎一下子就过完了。
上了飞机，起飞后，窗下全是黑糊糊一大片，我拿起书在飞机上看，但飞机抖来抖去，书看得不安稳。我又呆呆地坐在座位上发呆。当我再次看窗外时，发现下面有很多高楼大厦，还有一些小亮点在下面闪烁着。我的心情一下子变好了，觉得不再烦躁，透过舷窗看夜景，感觉才看了几分钟，其实时间已经过了一大半。
写作文时，我一直在想下一步该怎么写。我想来想去，发现大家一页都快写完了。我想：大家怎么这么快？我看看时间，原来刚才已经过了二十几分钟了。可能是自己刚才想的太投入，没注意时间跑的飞快。
时间真神奇，如果心情好，时间就过得快，如果心情不好，时间会过得慢。
“滴答，滴答……”，时间从我的指尖溜走，我却浑然不觉。终于，我感受到时间的快慢长短。有时候时间会让人感到漫长，也有时会感受到短暂。
我以前最讨厌上语文课，在语文课上如坐针毡、度日如年。听老师叽里哇啦，滔滔不绝的讲课，再看看操场上在玩耍的同学，我心里就像张嘴吃了25只老鼠——百爪挠心啊！我一会儿看看手表，一会儿心不在焉地听课，还生怕被老师那鹰般锐利的双眼逮个正着。我好不容意耐着性子坐了一会儿，看着手表喜滋滋得想：应该快下课了吧？但是，梦想是很美好的，现实是很骨感的——才过了10分钟！
我在语文课上感受到时间的漫长，而在体育课上，我却领会到了时间的短暂。上课铃一响，我像只离弦的箭一样冲到了操场。等同学三三两两到齐后，老师“大发慈悲”地说：“今天只要跳600个绳，就可以自由活动了。”老师话音刚落，我就像打了鸡血一样疯狂跳了起来……
等我跳好后，准备欢快地玩耍时，“叮铃铃！”下课了，看着同学欢快着跑去喝水，我却瞪大了眼睛，“啥？这么快就下课了？”
以前我觉得时间有快有慢，不公平，现在我知道了，时间的“快慢”是由我们的心情决定的。
时间随着我们的心情变化而变化，有时快，有时慢，有时长，有时短。
去国外的海岛旅游时，途中转车又转机，加上延误。我坐着等啊等，腿都坐麻了，还没到。刚登上了飞机，可飞机乘坐的时间似乎又像乌龟在爬，慢悠悠的。我看着窗外，还是夜里，时间怎么变得这么慢呢？我心想。早晨终于来临，我兴奋地下了机，坐车到达了沙滩。这里的海水又清又蓝，沙子又细又白，我马上跑去玩水。晒着太阳，玩着海水，时间似乎一下子飞走了，天色一下子暗了下来，这一天我还没玩够呢！时间真快啊！
春游的前一晚，我都躺在床上翻来覆去睡不着。“什么时候天亮啊？”我叹了一口气，真是“度时如年”啊！可当我游玩回来十分想睡，疲劳极了，我躺下来立刻进入了梦乡。似乎只过了几秒，便被闹钟叫醒了，一睁眼，太阳已升得老高。“这一夜怎么那么短？我还没睡够呢！”我一肚子的起床气。
时间真是多变，在我期待时，总是很长，很慢；在我享受时，总是很快，很短。