今天我讲话的题目是《生命在于运动》。生命在于运动，这是一句耳熟能详的至理名言，生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢?在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的!虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已!我想生命真正的意义应该是：探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。要解决这一些，我们的良药处方是：首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒!其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的最佳状态!其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。
“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可望而不可得的梦想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到延续和发展，老师们、同学们，要想有一个好身体，就要锻炼，从今天开始吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的快乐和幸福。
生命在于运动_1200字相关内容
平凡的生活中已经蕴含了足够多的美好，富贵的生活所能提升的美好是很少的。我们能够健康的生活在这个世界上，过着平凡的日子，不也是美好吗？只是有些人对平凡生活中的美好的感受的程度低，所以误以为富贵的生活才是美好的。美好，不一定要富贵，我们的平凡，…
自人类出现以来，一代过去，一代又来，他们出生、成长、老去、死亡。时间的流逝，人的生命也在一点点地消逝。当你经过墓地，望着那些石碑，是否会听见那里传出声声叹息呢?也许那是千百年来人们对死亡的无奈叹息与恐惧之声。也许是逝者死亡在低声轻语，呼唤着…
墙头的残瓦坚守着岁月的沧桑，它生命的价值在于独自承受风雨；院中开放的桃花在风雨中消散，它生命的价值在于苦争春光，引人惊叹。生命的价值像是泥泞中的足迹，它仅仅取决于你自己。像惊涛骇浪一样，勇敢地冲向天空，因为生命的价值取决于自己，唯有拼搏奋斗…
这是一个个性张扬的伟大时代，每个人都会面临很多选择，每个人都有机会用自己的方式展现自己，甚至连死亡的方式都有很多选择。最近，总是能看到或听到有人离开我们的新闻或传闻，有的人被无良的飙车族毫无理由地夺去了生命，也有很多人选择用跳楼的方式为自己…
阳光，雨露，是大自然的馈赠;母爱，亲情，是亲友的馈赠。但是，人间这些美好的事物背后，总有一些破坏者：烟酒，事故，环境的破坏……这些，时时刻刻都威胁我们的生命。所以，我们要珍惜自己的生命。交通事故！一个令人心惊胆战的名字。他是一个杀人不眨眼的…
一只啄木鸟，一天可以吃掉1500只害虫，可以使150亩树林免遭病虫害。常年生活在城市中的我们，没有见过真正的树林，没有亲见过啄木鸟。啄木鸟真可谓让人敬佩的实干家，真可谓让人由衷赞叹的爱岗敬业的典范。其实，啄木鸟也并没有什么特别的，啄木鸟并不…
在这个世界上的存在，每一样东西都有生命，都有灵魂。不论是人，还是动物，是花草虫鱼还是其他的什么。生命是个神圣的词汇，牵引着我们走进奥妙的世界。因为我们拥有生命，所以我可以在此存在我可以任意抒写我的人生。对于生命的种种神奇，即使是现代的科技也…
“对酒当歌，人生几何。譬如朝露，去日苦多……”曹丞相横槊赋诗慨叹人生苦短；列御寇御风而行，超然洒脱；庄周不为世俗所累；李白淡薄名利留下千古佳话。而反观周兴、来俊臣之辈贪图钱财，使自己一生不得安宁；卫青曾与霍去病抵抗匈奴立下大功，却为了功名害…
生命，似短非短，似长非长。宽容，说简非简，说难非难。生命，因为宽容，所以闪光。——题记常言道：“是金子在哪里都会发光。”汝可知，生命因什么而闪光？我说：“生命，因宽容而闪光。”他起初也是一个平庸之人，可是他有他的目标——解放黑奴。他是林肯。…
蚌经受住了沙子的考验，才成为那耀眼夺目的珍珠。路灯经过了一夜的等候，才无愧的迎接了晨曦的第一缕阳光，梅花经过了一冬的侵袭，才自豪的成为被世上歌颂的对象。因为付出，原本黯淡的生命又充满了生机，才会使这个世界变得五彩斑斓！NBA多次总冠军，MV…
晚上，一个人静静的躺在床上，任由思绪纷飞，安静的思索着一些关于生命的深奥问题。生命是什么？生命是生物所具有的活动能力。一片树叶，一朵小花，一只小鸟，一棵树苗，都是有生命的。生命也是一封信，一封写了一半没写完的信，我们要继续写下去;生命还是一…
生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得如此生动和精彩。当我们看见小草翠绿，树影婆娑，听到虫鸣鸟叫，人群喧闹，闻到清新空气，百花芳香时，我们就会感受到万物欣欣向荣，世界充满生命力和无穷的希望。生命是顽强的，世界是脆弱的，有时，一个不…