今天我讲话的题目是《生命在于运动》。生命在于运动，这是一句耳熟能详的至理名言，生命对于我们每个人而言，既是宝贵的，也是脆弱的，而珍惜生命自然离不开运动。经常运动可以保持体力和脑力不衰。生命在于运动，运动能够带来旺盛的生命力。当今社会有谁会不想青春永驻，渴望永远年轻呢?在大型电视连续剧《西游记》中孙悟空就是看到老猴的死亡，想到生命消逝的悲哀，为了寻求长生不老之术才去拜师学艺的!虽然这只是电视中的剧情，却也流露出主人公对生命永恒的畅想和渴望。在科学技术高度发展和进步的今天，社会各方面条件已逐步趋于成熟与稳定，我们已经有足够的能力把这种畅想与渴望变成现实，只是现代的人们没有深度的去理解与探讨生命的真正意义而已!我想生命真正的意义应该是：探索发现与学习创新吧。随着现代社会科学的不断进步与发展，人们生活节奏不断的加快，各种压力从四面八方向你袭来，尤其是精神压力非常大，人们逐渐感受到社会竞争的激烈和生活的紧迫感，于是，在这个过程中，往往因为“忙”而忽视了自己的身体，该吃的时候不吃，该睡的时候不睡，该休息的时候硬撑着，更重要的是没有很好地锻炼身体，久而久之，就觉得身心疲惫不堪了，力不从心了，反应变慢了，脾气也变得暴躁了等等。要解决这一些，我们的良药处方是：首先，让身体得到充分地休息，然后适当地进行锻炼。运动是一种将热量转化为能量的过程。运动可以转移注意力，让你以较小的痛苦渡过难关，可以缓解人的压力，让人身心放松，可以提升生活品味放弃不良生活方式，丰富生活，结识朋友，可以强壮身体，增加自信。各种运动对人体都是有益的，要把握好强度，最大限度地发挥好自己的体能，但不能过度疲劳，要持之以恒!其次，合理地饮食。不要暴饮暴食，更不能饿肚子，多吃些水果等营养丰富的食品和饮料。同时还要有充足地睡眠。身体就好比土壤，精神就像是播种在土壤里的庄稼，要想庄稼茁壮成长，就要有足够它生长的空间和提供所必须的营养，只有达到神经与身体的完美协调统一，才是身体的最佳状态!其实身体就像做一番事业一样，更应该认真仔细地去经营，不可腐败、糜烂、无节制、无规律地生活，那样，只会走向生命的终点。如果我们能合理地运用以上这几点，我敢肯定，人的生命就能得到永恒，没有做不到的，只有不想做的，人的体能有很大程度上的伸缩和有待开发的未知浅力，我们一定要坚定这个信念，以良好的心态，肯定不进则退的原理，坚持到底。
“生命在于运动”这句名言，对于我们来提并不陌生，人生短短几十年，虽然并不长，但承担的责任却很重，要做的事情却很多，健康的身体，是多少人可望而不可得的梦想。健康的身体是多少人意气风发纵横捭阖的保证，生命在运动中得到锻炼，经受考验，同时生命也只有在运动中才能得到延续和发展，老师们、同学们，要想有一个好身体，就要锻炼，从今天开始吧，身体好才能给我们的生活、工作和学习带来最大的快乐和幸福。
生命在于运动_1200字相关内容
假如你遇到这样一个女生，她被别人称作“便利贴”，想扔就扔，想搬就搬，在她最需要鼓励的时候，那些所谓的“朋友”， 不但不伸出援助之手，反而对她冷嘲热讽，每一次她做决定的时候，或多或少总会留下些遗憾，却没有一个人能解答她心中的疑惑，当她面临着妈…
不在战斗中失败，便在生命中永存-读《老人与海》有感1400字
看到这样一句话“想变强的人，可以去读《老人与海》。”高中的学习也是人生的一种挑战，迎难而上的决心促使我拿起了这本曾经看过却不甚了了的书。我才知道我所自以为的磨难和经历与主人公相比实在微不足道，圣地亚哥教会我很多。圣地亚哥是敢于挑战的。一开始…
平凡的人也能创造不平凡的生命-读《平凡的世界》有感1000字
平凡,是生活的本色。我们每一个人，对于这个浩缈的世界来说，都十分渺小、脆弱、微不足道。这个世界也是平凡的，悲与欢、生与死、穷与富、世事的变更，于历史的长河来说，无非是些平凡事。对于平凡，我素来都是这样认为的，直到读了一本书——《平凡的世界》…
这本书，一眼看去深刻的黑侵袭了整本书的封面，其中“活着”二字坚毅地站在那深深的绝望之中，顽强地抵抗着。读完此书，不禁思考：“活着的意义到底是什么?”书中福贵的经历无一不在向我展示一个以苦难为底色的画卷。难道“活着”是在苦难中挣扎，在绝望中离…
每个人的生命都是宝贵的，人的生命只有一次，每个人都应好好活着，活出自己的精彩。——题记小说《活着》的主人公福贵一生经历了多于常人的苦难，早期因嗜赌成性，终究赌光了家业一贫如洗，从地主少爷变成了贫农。进城途遇国民党被迫充军数年多次与死亡擦肩而…
我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。——海伦·凯勒暑假，我在家里和妈妈一起读了海伦·凯勒写的《假如给我三天光明》这本书。这本书讲的是海伦·凯勒传奇的一生。…
生命是一个永恒的话题，许多人都对生命的意义有很多感触，作家余华在《活着》中就为我们讲述了他心目中对活着，对生命的感受。这本书一开始讲述的是一个旧社会的地主家的儿子徐福贵，他整天游手好闲，赌博成性，甚至羞辱大人。我在心中不禁感慨“像这样的人活…
女主角海瑟，一位正值十六岁青春年华的女孩，因癌症曾经面临死亡，只希望不被刻画在太多人的记忆中，以免伤害自己所爱的人。男主角奥古斯都，因骨肉瘤而带走他的半条腿，但他仍享受生命中简单的快乐。对生命唯一的恐惧就是怕被遗忘。在随时都可能结束的人生中…
“ 告别是一门功课，似乎每个人都不及格”—前引当你朝夕相处的家人被病魔一步又一步的带走，你是选择逃避，还是面对，到底哪个才是正确?最后的夏天将告诉你一切。这本书讲述了姐姐茉莉与妹妹梅格，姐姐漂亮大方，开朗活泼，妹妹则完全相反，长相平平，敏感…
当一个人仰望星空时，会看到什么？当一个人置身闹市时，会听到什么？当一个人回首过往时，会想到到什么？我寻找并倾听，发现并思考……——题记盛夏，如血残阳壮丽地泼洒在遥遥天际，浸染了一片深红的向日葵，生命与艺术极致的美。他只能用粗糙的线条勾勒出寂…
高尔基说过：“每一本书都是一个用黑字印在白纸上的灵魂，只要我的眼睛、理智接触了它，它就活了起来”。这个暑假，徜徉在书海中的我，认识了形形色色的人物，品味出人生百态。其中，爱尔兰作家克里斯蒂.布朗的自传体小说——《我的左脚》让我印象尤为深刻，…
“生命是有光的，在我熄灭以前，能够照亮你一点，就是我所有能做的了。”——题记浅白的云，充当着远处天空的纯白幕布，蝉鸣持续不绝，此起彼伏地在树林间响起。视线越过参差的瓦屋，远街上的人们三三两两地围坐在一起谈天。立在窗旁，望向远方，只是觉得，突…