关于跳绳的作文,描写跳绳的作文

每个人都有自己的拿手好戏，我也不例外，我的拿手好戏就是“跳绳”。

我从六岁就开始练习跳绳，从小爸爸就和我说过：“中考分数很重要的，别小看这几十分，一分可能就挤下去几十人甚至上百人。”

从那次以后，我每天坚持跳绳，从一百个到三百个，从三百个到五百个，从五百个到一千个，从一千个到两千个。以前一分钟只能跳一百个左右，现在已经可以一分钟跳二百一十个多了。

不要觉得跳绳很简单，这考验的耐力和毅力，当初本来也是想放弃的但是在爸爸的鼓励下，我咬咬牙坚持了下去。

人人都有自己的拿手好戏，比如，优美的舞蹈，能说会唱的才艺……我也不例外，我的拿手好戏就是跳绳挽花。

三年级时，一次偶然的机会，看到别的班同学跳绳时两手交叉把绳摇得飞快，当时我非常纳闷，他们怎么能把绳摇得这么快，而且还是两手交叉着摇呢?虽然我很不解，但出于好奇，我还是跟着学跳了起来，后来才知道这个项目叫跳绳挽花。

跳绳时，两只脚要挨在一起，慢慢地跳，千万不能急，心急吃不了热豆腐，必须要稳中求胜。最初，我跳五下才能挽一次花，我生怕绳抽到脚上，刚练时因为特别生疏，有一次绳还抽到了我的眼睛，把我的眼睛都抽肿了。有时候我想要放弃，但还是一点一点地坚持了下来，经过每天课间一点一点地练习，到了六年级，我终于很熟练地掌握了挽花的技巧，成了我们班挽花高手。

“啪啪啪”那一声声清脆的跳绳拍地声，“加油，加油”那一声声震耳的呐喊声，伴随着我“咚咚”的心跳声，将永远珍藏在我的心中。

我是一名“双飞”社团的队员，我的拿手好戏就是跳绳。

那天，秋日的太阳高挂天空，把暖暖的阳光洒在人们身上，令人精神振奋。我和其他选手一齐站在赛场上，手握跳绳，双腿微曲，坚定地看着前方。“滴——”口哨声响起，全场出现了短暂的宁静，随后，“啪啪”的跳绳甩地的声音便蜂拥而至。此刻的我目视前方，双手执绳快速甩动，身体随着跳绳的节奏而跳跃，如同一只轻盈的燕子，心中默念着：“先求稳，再求快!”跳跃稳定后，我慢慢提速，每一次绳子甩地声都应和着我的心跳，激动而又和谐。那一刻，阳光似乎更强烈了，一滴滴汗珠因为跳跃而四处飞跃，衣服则完全沾在了身上。

又是一声哨响，我停了下来，将跳绳扔在地上，原地踏步，大口喘着粗气。稍后我转过身，问数的人我跳了多少个。那人微笑着看我，拍拍我的背，还未来得及回答，只听：“范

景源?”裁判员来问成绩了。那人顿了顿，然后用响亮的声音说：“236个!”“哇——”周围的同学发出惊叹：“肯定第一了!”“这个数，太厉害了!”我瞬间放松下来。

学校的操场上，总有个矫健的身影在欢快地舞动着跳绳，没错，那个双飞达人就是我，提起双飞这个运动，我不禁感慨万千。

每一个人都有自己的拿手好戏，有的是变魔术，有的是耍棍子，还有的是挑西瓜……而我的拿手好戏是跳绳，这也是我的看家本领。

有一天晚上，我看体育比赛中国家跳绳队的队员，他们跳起绳来，速度可谓是风驰电掣，真是潇洒极了，我羡慕的要死，心想，我练一练，速度会有多快呢?说干就干，第二天，我就买了一根跳绳练了起来，经过半年的苦练，我已经可以说是全班甚至是全校跳绳第一人了，不信?那咱们就骑驴看唱本——走着瞧。

今年学校组织了一个“绳王争霸赛”，不用说，我立即报了名，赛前的一段时间里，每天早晚都会抽半个小时练习，而且不断琢磨，用哪种方式跳可以使速度不断加快。比赛那天，我信心十足地上了赛场。可在比赛即将轮到我时，那种跃跃欲试的心情消失得无影无踪，内心却像有一只小鹿一样快要蹦了出来，不自觉地握紧了手中的跳绳，手心慢慢地浸出了汗珠。我深吸一口气，再慢慢吐出来，反复几次，终于回复了平静。

“嘟——”随着一声哨响，我们都开始用力抡起手中的跳绳。为了更快一些，我采用了换脚的方式来跳，就是跳一下换一个脚，两脚交替，这样既省力又可以使速度更快。我看到绳子从眼前急速飞过，“刷刷刷”的节奏在耳边越来越快。不禁心里一阵窃喜，“胜利在望!”

“啪啪啪”清脆悦耳的跳绳轻轻落地的声音再次响起，手又绕了一个圈，轻轻挑起又是一个圈。

跳绳是我的一个好伙伴，这个小伙伴全身粉红，轻便小巧，两个手柄仿佛是两只小手，总是与我的双手紧紧地握在一起“啪啪啪”这连续不断的声音从小伙伴口中发出，那是它在帮我计数呢。

一年级的时候，我才认识这个小伙伴。它也不太了解我，我也不太了解它。我们的相处也不是很好。体育期末成绩总是不合格，甚至我都有些害怕和它的相处。因为只要我被绳子抽到，身上就会留下一道道红色的伤痕。

二年级的时候，我遇上了我敬爱的体育课老师蔡老师，我对绳子的看法也从此改变了许多。

蔡老师首先是教会了和绳子的相处技巧，让我把长长的跳绳对折，用右手我握紧，学着摆出正确的姿势，然后在甩绳子。在绳子落地之际跳起。就这样，我学着蔡老师教我的方法试验了好几次，然后在学习用两只手一起挥舞绳子。跳，甩，跳，甩……跳了几下，速度变一步一步地加快了。“啪啪啪”的声音越来越连贯。我和小伙伴的相处也越来越默契。我们的心理似乎都有了一个节奏。

每次放学回家，我都会练上一会，渐渐地，我认为我可以了，便想试试“花式”跳绳。可谁知道事实却没有我想象中的那么简单。左右手不协调，“彭”的一声我摔了地上。我生气地把绳子扔的老远。

咦?跳绳也有苦与乐?看了这个题目，你也许会这样问。唉!今天妈妈说一定要我运动运动，最后，我和她商议的结果是——跳五百个绳。想想刚开始跳时的浑身酸痛，真是——

苦不堪言

“四十五、四十六、，哎哟，四十七。。。。。。”我已多天没碰过跳绳了，所以跳到不足十个就会“哎哟”一下，因为我跳绳老是跳不过去，绳子总是打在我的腿上和胳膊上，弄得我“伤痕累累”。不仅如此，我才跳四十几个就满头大汗，而且流进我的眼睛里，汗水把我的眼睛弄得又疼又痒，真难受啊!我决定和妈妈商量下，看她能不能“法外开恩”同意我少跳点，于是我立刻停了下来，和妈妈讨价还价：“妈妈，就跳三百个行不行啊?求求你啦!”“不行!一定要坚持跳完!”妈妈斩钉截铁地说。希望破灭没办法，我只好接着跳。“九十七、九十八、九十九、一百。。。。。。”只跳了一会，我便惊奇的发现我只用了两分钟就跳完了一百个!哈哈，区区五百个十分钟左右就能跳完嘛!这个发现让我欣喜不已，信心倍增!

兴高采烈

教室里空无一人，操场上却不断传出绳子拍打地面的声音。看，我们正在举行跳绳比赛呢。

瞧，一班上场了。随着哨声的响起，同学们不慌不忙地跳了起来，五颜六色的绳子在空中飞舞，形成一道道弧线，令人看得眼花缭乱。

我把目光投向一位同学，只见他紧闭双眼，脸上直冒汗，手无力地甩动着绳子，腿也无力地跳跃着，但始终在坚持着。

轮到我了，我怀着忐忑的心情走到场地上，双手紧握绳子两端，笔直地伸出去，用一种十分标准的姿势做着准备，周围静静的，我能清楚地听到自己的呼吸声。“哔——”哨子打破了原来的沉寂，我立刻甩动绳子，身体像兔子般轻盈地跳动着。开始时，我体力充沛，连跳了六十多个，破百后我的体力就渐渐有些不支了，速度也放慢了不少，头上的汗也越来越多。结束时间应该也快到了，我心中焦急万分，这可关系到我们班级的荣誉，要根据平均分排名次的，我可不能有半点马虎。一想到这，我便深吸一口气，尽力冷静下来，双手加力，狠狠地握住绳子的手柄，用尽全力甩动着绳子。过了一会儿，哨子吹响了，我将绳子一丢，一下子坐在地上，大口大口喘气，哦，一百六十。我平时只能跳一百四十个，现在竟然能跳那么多!

我心里像喝了蜜水一样甜，一抹额头上的汗水，撒开腿一溜烟跑回了教室。

这真是一次难忘的跳绳比赛!在这次比赛中我战胜了自己!

盼着，盼着……终于盼来了这令人激动的一天—跳绳比赛举行日！伴随着运动员进行曲我们气昂昂地来到了操场上！在同学们和老师们的欢声笑语中跳绳比赛拉开了序幕。

首先是一年1班的同学入场，你们可别小瞧他们哟！其实，他们也跳得可厉害了，瞧，我数的那一位胖胖的小朋友他呀，跳得可带劲了，还面红耳赤的样子！显得那么有趣和天真！那个胖胖的小朋友有的时候都跳不起来﹔有的时候跳起了，可又坚持不久又停了﹔还有的时候闭着眼睛仿佛在为自己加油也在为班级争光＿我看着，真想直接跑过去帮他一把！

“有请五年级的同学入场！”哎呀！怎么这么快就轮到我们了呀！我心想随着体育老师一个开始的手势，我们参赛的小战士们争先恐后地开始摇起绳子。霎那间，操场上全是“啪啪”的响声，绳子掠过了我们这些参赛的战士们的额头，擦过地面，上下翻飞，犹如金蛇狂舞！发出“呼呼”的响声！当我跳累了再一次次停下来时，结束的哨声在我的耳边吹响了。我知道了自己的成绩，为自己而感到了庆幸，因为这是我苦练了已久的成绩，也是我最好的成绩呀！114下！我不禁开心地笑了起来！

今天是什么重大的节日吗？不，是一年一度的跳绳比赛。

随着运动员进行曲，我们迫不及待的、精神饱满地走进了赛场。紧张激烈的跳绳比赛拉开了序幕。随着老师的哨声一响，一年级的小同学争先恐后地甩动着绳子，发出“啪啪啪”的声音。操场上全都是绳子落地的响声，还有此起彼伏的呐喊加油声。绳子掠过小同学的头顶，擦过地面，上下翻飞，像金蛇狂舞。绳子发出了“呼呼”的声响。那场面像一条条蛟龙在五颜六色的彩虹中转来转去。

我是一名计数员，看着眼前的这名小男孩，我不禁为他捏了一把汗。他的绳子虽然甩的挺快的，但是实在是太不灵活了，跳的老是断绳。不知是没练熟，还是太紧张了。只见他红彤彤的脸淡上有几分着急。这时的我真想过去帮他一把。时间飞逝，短暂的一分钟结束了，一年级的比赛也结束了。这个小男孩虽然只跳了十几下，但我还是觉得他跳得不错。。。。。。