俗话说的好，身体是革命的本钱，所以在选高考志愿时，果断的选择有关健康的专业，例如当下最火的专业-----健康管理，和老师了解了一些相关的资料和学校之后，在男友与老师的鼓励下，填报了这个专业，不负众望，我收到了这所学校的录取通知书，其实我的父母是不赞同我报这个志愿的因为他们不懂什么是健康管理，借这篇文章告诉他们什么是健康管理。
在科技不断发展的今天，健康对我们来说，实在是太重要了，面对现在社会各种食物，已不是以前那个粗茶淡饭的生活了，各种各样化的食物不断涌现，而人们，也出现了一些困惑，肥胖等系列的现代化疾病也开始不断出现。
首先我们要明白什么是健康。
健康不是一切，但失去健康就会失去一切，身体健康才能创造一切物质与生活的财富，而任何财富却难于换取健康，健康与金钱并不是一种等价的交换，良好的健康源于科学知识，而不是源于财富，地位，权势。
然后什么是健康管理。
半年来，228人用自己的努力换来了丰硕成果。两次量化总评名列第一，期末考试成绩突出，年终又取得了“先进班集体”的称号。
好成绩来之不易。建班伊始，班主任王文霞老师就告诉我们“抬起头做人，低下头做事”，每个人都一直在努力去做。目前的班委会，是在同学们个人报名，民主竞选的基础上产生的，分为甲乙两部，两部相对独立，各司其职，相互竞争，又紧密合作，充分调动了同学们的工作积极性。我们还选举产生了一位“班主任”——刘娟，负责反馈信息，调控甲乙两部的工作。
“无规矩不成方圆”。228班也有自己的班规，同学们共同讨论，制定了“228班条例”，例如：“纪律条例”、“学习条例”、“宿舍卫生管理条例”等，有了这些条例，我班班委会的管理工作也有了较强的操作性。当然，最重要的还是同学们的自我管理，自觉遵守各项条例，形成昂扬向上的班风，使228班激情不灭。
近来读《红楼梦》，读到“王熙凤协理宁国府”一章，被王熙凤的管理才能所折服，并深深的感到：若要管理有成效，必得一个“严”字才能做到。
宁国府原来的管理者是贾珍之妻尤氏。她的管理比较宽松和粗疏，所以，许多下人不把她放在眼里，敢于偷懒耍滑、作奸犯科，从而导致秦可卿的葬礼事务管理显得凌乱无序。而王熙凤协理宁国府后，却呈现出人人尽责勤恳、迎来送往井然有序的大好局面。人们不得不夸王熙凤管理有方。
总的来说，王熙凤的管理突出了一个字——严。一是严在责任划分上。她把下人们分成若干组，每组的任务交代得详细而具体，对他们的要求细致而严格。人们明确了各自的任务和责任，就各尽其责，而不能有相互推诿、偷懒耍滑之心了；二是严于赏罚。她把赏罚的标准也说的很明白。有了明确的赏罚界限，便有了勤与懒的明确区分，人们就清楚了做事的原则，做起事来有了目标，有了奔头，也就更加积极主动了；三是严于执行。她在执行政策的时候不分亲疏远近，只对事不对人，实现了“威重令行”的目地。王熙凤说：“……这如今可要依着我行，错我半点儿，管不得谁是有脸的，谁是没脸的，一例现清白处治。”她是这样说的，也是这样做的。一次“按名查点”时，有一人未到，而那人是因为“醒了觉得早些，因又睡迷了，来迟了一步”。按理说应该宽容他。但是王熙凤却“登时放下脸来，喝命‘带出去，打二十板子！’”
在我们班里，有美术能人，数学高手，写作能手······可谓是高手如云，人才济济啊！一提起管理班级，大家的脑里都浮现出吴喆的影子。
吴喆，她是我们班的副班长，也是纪律委员。每天早晨，她都要带大家读书，每节课预备铃响起时，她就要管理班里的纪律。
记得上一次中午，大家吃好饭来到学校，吴喆说要告诉大家一个好消息，大家一听有好消息，立刻窃窃私语起来。吴喆说：“一会儿我们要去看电影。”一听要去看电影，底下马上一片哗然“什么？要去看电影？”“啊！真的？我没听错吧？”“好开心呀！要去看电影喽！”大家叽叽喳喳络绎不绝的议论起来，其分贝可不亚于菜市场的叫卖声。
吴喆一看大家这样闹，赶紧敲了敲讲桌，使出“武林绝招”狮吼功，“你们都给我安静下来！”绝招一出，简直泰山压顶，如雷震耳！大家的耳膜都快给震破了。果然，绝招就是绝招，不少同学安静下来。可是，还有一些调皮分子在大声喧哗，特别是“泼猴”周忠，竟站起来喊道“欧耶！要去看电影啦！好棒啊！”吴喆见“周猴子”如此嚣张，气不打一处来，说：“谁要再吵，我就把名字记下来，不准去！”说罢。便将“周猴子”的大名登在了黑板的“光荣榜”上。不料周忠不仅没有安分下来，反而把“光荣榜”改成了“光棍榜”，大家都哈哈大笑。吴喆是真的生气了，一把拽起“泼猴”，最终，周忠抵不过吴喆的强大气场，败下阵来，教室终于安静了。
每个人都想去实现梦想，取得成就，于是，我们便努力地学习。可是，不管我们怎么努力，总是达不到我们预期的效果，而且还感到非常吃力。我觉得其中较大的决定因素就是你是否将时间精细化而去有效地管理它们。
对于这一观点，毛主席是有发言权的。毛主席小时候就奋起读书，立志成才。对于时间，他是绝对不敢浪费的，哪怕是在闹市街头，也不敢去懈怠。在这挤出来的时间里，他会做出一系列规划，要求自己在规定的时间内完成规定的任务。
所以，要想将时间精细化，首先你要懂得节约时间，其次要有时间观念，懂得如何去分配时间。
老子云“天下难事，必作于易；天下大事，必作于细”。对于时间的分配，我们要从细而分。将细小的事情完成了，自然能够尽量地利用了时间。
懂得节约时间，学会利用时间，要做到精细化的分配时间自然不是什么难事了。
当我们学会了将时间精细化有效管理，我们就能将短暂的时间充分地利用起来，我们就能够事半功倍，更快地完成任务。
对于那些没有做到这一点的同学们，到了后期的学习，尽管你是多努力，多聪明，总是觉得力不从心，不能把学习做到最高效率。
所以，对于时间的精细化管理，我们应尽快培养起来，对于以后的学习，总能起到较有决定性的因素。
近日，一则交警因私家车闯红灯抢救病人，而免除车主行政处罚的新闻广泛的流传在网络中。材料中的交警在弄清事情真相后果断特事特办，赢得大家的好评。一件并不爆炸性的小事为何能引起广泛讨论呢？深究原因是交警做到了灵活化的管理，贴近了人情。
制度化管理在我国是一个通病，它不仅蔓延在官方单位中，还渗透到学校，企业等多个领域中，造成了管理的固化，把方法逼到了死胡同里。学校中的请假证明，企业里的例行公事无不体现着这种僵化。最近几年，不断在网上刷屏：“到银行取钱证明我妈是我妈，办证要求证明我是我”等奇葩证明信让人啼笑皆非，其制式的管理，所谓的按程序办事，无一不陷入了怪圈中，群众对办事机构也失瞭望，灰了心，不知如何解决。
而沉沦之际勇于打破这一制度的老子的交警部门赢得了社会的赞誉。他们能结合实际，深入取证调查，特事特办，解决了这一似乎触到了制度却又充满人情味儿的事件，确实引发一些企业的思考。公民个人的诉求能否在笼子般的现代社会体系中实现是有关部门需要深切探索与实践的。
我们学校开始流行课后管理，报名的方法是每个同学在微信群里接龙，少于20个人的不开班。同学家长们一听，一下子就有三十几个人报名，估计是家长们都太忙了。“我这个应该不用报吧。”我在心里暗暗地想。突然响起一声：“太好了。有这么好的事，赶紧报，那些报了托管的人运气太差了！”原来是老妈。“有必要那么大呼小叫吗？”我说。一到妈妈卧室，我就看见她给我报了课后管理。“啊”我发出一声尖叫，老妈从床上蹦起来，一脸严肃地说：“一边去，什么时候进来的，我在抢课后管理呢。”“我才不要去呢。”我说。
果然，自从有了课后管理，在学校里只能埋头写作业，还要被班主任盯着，每次作业都在那里完成，回家以后都没事做了。手机，ipad，电脑，电视统统被没收，你们说我有多凄惨。而且夏天的时候很热，学校里没空调，热到不行。冬天的时候很冷，学校里没暖气，冷到不行，回家没准就感冒了。我真的是不想加入什么课后管理，真希望时光倒转，让我老妈不要报课后管理。
昨天妈妈让我带一本《儿童时间管理》去学校，自习课的时候可以看看书，让我管理好自己的时间，我开始以为是枯燥无味的书，没想到里面还有一些很有意思的故事，看的我津津有味。
妈妈说这是笑笑的妈妈特意给你买的，希望你可以做一个掌控时间的人，而不是被时间掌控的人。
我于是让妈妈给我备好行头，开始对自己进行时间管理。我让妈妈给我买了打卡本，一页纸对应一个月的每一天，每一天有不同的时间段安排，然后做好计划，执行过的就挑对勾，没有执行的就打十叉，看看我的执行力如何，如果对勾比较多，妈妈说会给我一个惊喜的奖品。我在想会是什么呢？
在等待打卡本到来的时候，妈妈给我买了两本英文故事书，是初中一年级水平一的故事，妈妈说这马上就小升初，水平一正好适合我，让我的英文有所长进，又不至于枯燥，希望和我一起阅读这几本书，让我对英文感兴趣，昨天我们已经开始阅读了《怪医杜立德》，我感觉还是不错的，虽然都是英文，但是我和妈妈一字一句的朗读，翻译，也不是很难。有机会我再给你们讲《怪医杜立德》的故事，等我将他们都读完的。
这一天，我正在晒太阳。突然，玉帝给我发了一张招工单，让我上天管理理桃园。
原来，自从孙悟空走后，桃园的桃树无人吃，桃子变得又小又难吃。玉帝知道当初错了，想召孙悟空回去做，可孙悟空做惯了齐天大胜，无论玉帝说多少好话，他就不回去。玉帝只好派我去了。猴哥听到了这个消息，忙打电话来，对我说：“你可千万别去，玉帝老儿不会有这么好心的。”我想：虽然仙桃有点苦，但吃了能长命百岁，而且，军令如山，我怎么敢不去呢?我不听猴哥的劝告，开着最新发明——KIO去了。
玉帝见了我，喜出望外，说：“你可总算来了，对了，公资超高的。”我听了这句话，大喜过望，但一听玉帝报的数，又晕了过去。“二十元”唉!谁叫我的命这么苦呢!玉帝好像看出了我的心思，连忙说：“我不让你贷款都好了，你们人间哪有这么好的东西啊!”我想：也是，就干干试一试吧!
没办法，如果我不干，玉帝不把我关进天牢才怪呢!就这样，我开始了一天的工作。我走进了桃园，这才明白猴哥话里的意思。桃园一共有六百万棵桃树，吃完了这个桃子又长了出来，而且，这些桃子有苦又酸，一点也不像电视上说的那样又翠又甜，叫我怎么吃得下。
我马上开着KIO回到了人间。
“无人管理的酒店”是完全无人的高大尚酒店吗？不完全是！这种高大尚酒店是完全由一些高科技智能机器人来管理的，看起来十分豪华……
无人管理的酒店是我们的天堂，但这种酒店到底安不安全呢？会有意外情况发生吗？放心，这酒店呀那是绝对安全！因为当你刚进酒店就会有一个“小尾巴狗”跟着，就当你睡着了“小尾巴狗”也会“值夜班”站在你的门口，守护着你的安全。即使是发生了一些意外事故，只需点一下房间里的一个红色的小按钮，这个按钮自动辨别情况，拨打火警，110等。那些消防员或者是警察，医疗人员就会以最快的速度赶来。
第一步踏进无人管理的酒店映入眼帘的就是许多装扮整齐的机器人在跳舞。这么豪华的地方肯定是需要身份验证的，小型机器人身上就有验证展示台。把身份证一放，刷一下脸，“小尾巴狗”就会带你到房间去。到房间门口，再刷一次脸就能准确进入自己房间。
到了中午机器人在厨房里炒菜，你可别小看他们，他们炒的菜可好吃了，不咸不淡刚刚好。能让平时只吃一点儿饭的人胃口大开。怎么样厉害吧！如果中午还想喝一些饮品，直接告诉机器服务员。服务员凭着自己的经验，左右手分别拿一个酒杯，将一些白酒、鸡尾酒、饮料混合在一起。把杯子扣在一起摇晃，摇了许多新花样。重要的是这么难得动作，里面的酒还不会洒出来。