关于预制的作文,描写预制的作文

安全与健康才是接受预制菜的前提-议论文800字

更新时间:2024-05-14 06:47

预制菜成为食品行业的风口,而某位名人一句“那是猪狗才吃的”又让它的热度更加高涨。

预制菜迎合了年轻人没时间做饭又想吃美食的需要,它省去洗菜、切菜、搭配调味料甚至炒菜的过程,能大大节约商家出餐或者是消费者烹饪的时间。

尽管如此,我不愿接受绝大部分预制菜也有自己的想法。起初我也欣赏它简单方便,但深入了解以后我意识到它无法完全满足自己的需求,甚至给我带来了更大的心理负担。

去点外卖或者是餐厅吃饭,我们需要的是味道可口,但预制菜的口感就和剩菜或飞机餐一样无法完全做到原汁原味。菜品原本是熟的,而拿到手以后绝大多数菜都需要经过二次加热,口感上无法完全复原。如果经过冷冻保存,食物的口感变化会更大。

随之而来的问题就是过多的调料。想掩饰食物口感的变化,最好的办法就是把菜品做成重口味,加入较多的食盐、辣椒、油和糖。这些调料对身体带来多少健康威胁,根本不是商家会考虑的。大量摄入食盐、糖、油脂都会增加一个人患慢性病的风险。

营养成分也是个问题。食物被加热两次,维生素早就损失得七七八八。而且由于新鲜绿叶蔬菜比较难保存,很多预制菜中蔬菜品种有限,基本都是胡萝卜、土豆、藕,很难做到多样化的荤素搭配。所以,想食用预制菜品还兼顾健康,就需要自行搭配一些新鲜蔬菜,但是,这样一来我何必买预制菜?想保障营养均衡,自己做些新鲜蔬菜不香么?