你知道斯托克代尔悖论吗？我也是才知道，希望越大失望越大，道理是知道，但是这个道理还有一个叫法是才知道的事情。
这个叫法是一个作家吉姆柯林斯写了一本书《从优秀到卓越》，介绍了一些能够坚持五十年的世界五百强企业研究他们有什么奇特方法，为什么能这么优秀，得出了一个结论，就是这个斯托克代尔悖论。
斯托克代尔是美国一个海军上将，在越南战争期间，是被俘的美军里级别最高的将领，但是他没有得到越南的丝毫优待，被拷打了二十多次，关押了长达八年。他说他不知道能不能活着出去，能不能见到自己的妻儿，但是他在狱中表现很坚强，他为了鼓励狱中的战友，发明了一种密码，通过敲墙节奏来表达英文字母，有一次一个战俘因为思念家人掩面痛哭，于是所有的战俘都用代码敲出了“我爱你”，战俘很感动。
吉姆问他是什么让他能煎熬这八年，他说是信念，他相信自己可以做到，能够见到妻儿。吉姆又问那同伴为什么很快死去呢？他说他们太乐观了，但是现实并没有如他们想象的那么乐观，他们的期待一次次让他们失望，结果逐渐让他们的内心崩溃，丧失了信心，再加上环境恶劣最后郁郁而终。
斯托克代尔悖论就是告诉我们对长远要有一个很强的信念，相信你自己，但是又要正视现实的残酷。有句话是哀莫大于心死，不管你受到多大打击，身处何种逆境，你都要坚持住。坚持住就是胜利。一句话说的话把期望值降到最低，所有遇见都是礼物。生活反而处处是惊喜。
我们可以找出生活中的很多小细节，其实都是一种小确幸，只是他被我们的现实打败，我们注意的焦点覆盖了。当我们可以坐到沙发上，一边喝着可乐，一边举着书阅读，偶尔在吃上一口蛋糕是多么美好的事情啊；当我们骑着车，晒着太阳，看着片片吹落的黄叶，是多么舒服的环境啊；当我们游完泳，喝着原味酸奶，吃着烤串是多么美好啊；我们不要被外界环境所叨扰，这时妈妈过来絮絮叨叨的说我为什么不先去写作业，为什么又喝汽水对身体不好，为什么不好好坐着，腰都坏了，听进去改过来继续享受我的幸福；当太阳撤去，小雨来临，我们依然可以骑着车感受淅淅沥沥的小雨，心情不受影响；当我们吃完烤串拉肚子，这个嘛，痛快之后是自己的反省，下次不要吃垃圾食品了。但是愉快的心情一直萦绕，美好回忆一直还在。当你身处一个不太满意的环境，一个处境的时候，想想让你愉悦的回忆，就可以度过去，不要因为一次的失意摧毁自己，一次没有当上班干部不代表年年当不上；一次没考出好成绩，不代表以后考不好；一次没学会，不代表以后学不会，相信自己，努力改过，认真对待，这叫什么铁杵也可以磨成针，有志者事竟成吧。都是这个理啊。
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