关于呼啦圈的作文,描写呼啦圈的作文

什么，今天的班队课要举行"玩转呼啦圈＂比赛？这可使我有些惊悸不安了。要知道我转呼啦圈可谓是烂泥扶不上墙，根本登不上台面啊！就这么盼着...盼着...

＂铃...＂班队课就趁人不备偷偷的＂溜＂来了，同学们个个像是打了兴奋剂般向操场涌去。待我们各自选好呼啦圈，拨动人心的比赛马上就拉开了帷幕。

首先上场的是那帮豪放不羁的男生，不知他们会和呼啦圈擦除怎样的火花？只见陈林先是将身体朝一侧转去，猛地一转身一放呼啦圈，想学着其他同学一样用尽全身的力气笨拙地扭动腰部。这一个堂堂男子汉转起呼啦圈，还真是毫不吝啬的把他那＂母性＂的一面尽情地展现在我们面前，逗得同学们不禁放声失笑。可惜那呼啦圈可不给他面子，没转两圈就掉地了。看看旁边的队员，也一个个都告终失败了。最后场上只剩下两名大将：王尘，陈灰。只见他们都面不改色地转动着，要一扭一扭的，屁股一撅一撅地，活像个忸怩作态的小姑娘。

马上，到我们上场了。我拿起呼啦圈，放在腰上，向右一转，腰有节奏地扭动起来，www.zuowenyouxuan.com呼啦圈了跟着＂呼---呼---"地转动起来。可惜好景不长，不一会儿，呼啦圈就掉下去了。场上剩下的人数也不多了。

寒假中，让我最开心的事是我学会了玩呼啦圈。

寒假的一天，阳光明媚，我们一家去姑姑家玩。 刚吃完饭，我突然在姑姑家客厅的一角看到了一个大大的圆圈。这个大圆圈大约有七八十厘米长，上面有黄色、红色、橙色、粉色……一半一半的，还有一些五颜六色的彩带在上面，好看极了!

可我不知道这是什么，就好奇地问姑姑：“姑姑，这是什么?”姑姑说：“这是呼啦圈!”我又问：“干什么用的?”“健身用的!”姑姑笑着说。

我一听，迫不及待地想试试了。于是，我接着问姑姑：“姑姑，这怎么玩啊?”姑姑给我做了一个示范!还能转一两个，看起来好简单的样子!我急忙说：“会了!会了!”我立马拿起呼啦圈开始转。

看起来很简单，做起来难多了。没想到，我刚转了一下，呼啦圈就掉了下来!惹得大家哈哈大笑，我也不好意思地笑了起来。不过，我并不灰心。我弯下腰，捡起地上的呼啦圈。这次我先把呼啦圈的一边贴在我的后边腰上，再用双手握着呼啦圈的两边，然后用力地转起来。可是，还没等我的腰转起来，呼啦圈就又掉了下去，碰在我的腿上，砸在我的脚上，又重重地落在地板上，发出咕咕咚咚的响声。我就又捡起来，一次又一次地尝试，可是我一直也不会。每次我转起来的时侯，爷爷奶奶都会笑着说：“会了!会了!”可他们话音刚落，我就把呼啦圈掉了下来!唉!没想到转呼啦圈还真不容易!

今天，我来妈妈单位写作业，看见屋子里有一个呼啦圈，便来了兴趣，立刻把呼啦圈拿起，套在腰上转了起来，不知是因为衣服穿得厚还是我的技术不是很好，呼啦圈在我还没转起来的时候就从腰上就掉到了地上，我也没在意，把呼啦圈放好后，就去写作业了。

写完了作业之后，我开始自娱自乐。我忍不住又去拿来了呼啦圈，情不自禁地转了起来，但是这次的结果还是外甥打灯笼——照(舅)旧，呼啦圈又是还没沾到我的腰，“噔嗒”的一声掉了下来。我并不气馁，重新把呼啦圈拾起，重新放在腰间，用双手扶着呼拉圈向后使劲一甩，同时扭动腰部，这一次我使出了九牛二虎之力，呼拉圈不太情愿地在我的腰上转了两三圈，然后就转着掉到腿上，最后掉到了地上。

这时，妈妈看到我非常吃力，首先鼓励我转的不错，然后就过来给我演示，只见她摆好架势，站直身子，轻轻把呼啦圈向后一甩，随之腰跟着呼啦圈快速转动，但是妈妈并没有像我一样那么用力，而是很轻松的转着，还把手放在后脑勺后，看起来还挺享受的。妈妈似乎看出了我的疑惑：“转呼啦圈靠的是一种惯性，而不是用蛮气，你只要利用向后甩呼拉圈的惯性，让呼拉圈保持在你的腰部前后转动就行了。”

“嘻哈”一阵阵笑声从我们教室门口传来，因为现在班上同学非常流行玩呼啦圈，许多同学都玩着呼啦圈，比拼着上下，我羡慕极了。

于是，我也让妈妈给我买一个，在家进行了转呼啦圈的魔鬼训练。一开始，我原本以为把呼啦圈套在身上，身子左右摇晃就能转起来，可是那个呼啦圈像是和我作对，一个劲地脱离了我的身子，赤溜溜地滑下来了，还砸到了我的脚，像是在挑衅地说：还想轻松转动我，没那么容易，第一次失败了。我不甘心，哼，不就是一个圈吗，我就不信我玩不起来。于是我又拿起呼啦圈套在身上，这回一定会成功了。我手一松，撅着屁股，扭着腰，这次呼啦圈还是不听使唤，一下子又滑下来了。哈哈，“我不是这么好对付的”。

正当我苦恼的时候，站在一旁的妈妈哈哈大笑起来：转呼啦圈怎能这么转呢，它是要掌握技巧的，说着妈妈做着示范，妈妈告诉我：首先，站姿要正确，两脚横跨步伐不要太大，形成“八”字形，其次，用腰部的力量转动呼啦圈，也不能用力过大。当呼啦圈要滑下来时，可以用臀部往上提一下，它就不会滑下来了。妈妈转的呼啦圈越转越快，像五颜六色的彩虹在我眼前绕来绕去，妈妈真厉害!

最近的体育课上，老师教我们玩了一项新运动——转呼啦圈，因为大家几乎都是第一次接触，所以异常好奇兴奋。

一开始，老师让我们自己试转几圈，同学们的动作五花八门，几乎都不会转。

我也不例外，呼啦圈一碰到腰，“啪嗒”一声就掉下来了。

我丈二和尚摸不着头脑，又尝试了几次，还是转不了两圈。许多男同学在一旁嘲笑我，我既不生气也不和他们争论，而是在老师讲解动作技巧时，认真听，仔细记。

按照老师说的，我努力练习。首先把呼啦圈紧贴腰部，放手甩开，腰跟着呼啦圈的速度使劲扭动，想象着自己在画一个圆圈。这些技巧说起来简单，做起来难，我不知失败了多少次。但我不灰心，不气馁，坚持练习。终于有一次，我甩开呼啦圈，这次它似乎很听话，在我腰上不停地转。一圈、两圈……七圈！我竟然转了七圈，终于突破了自己。

通过这件事，我对“一分耕耘，一分收获”的道理理解更深了。今后无论做什么事，我都要全力以赴，因为“世上无难事，只要肯登攀”、“只要功夫深，铁杵磨成针”。

最近校园最流行的运动是转呼啦圈，有人说，转呼啦圈这太容易了呀，就是一个圈，环绕着腰部不停转动。原先我也这么认为的，可真正试水以后，就感到不是看起来那么简单啰。

星期一大课间自由活动，我和几个同字选择玩呼啦圈。我从没玩过但看过别人怎样玩。我神气地拿起呼啦圈，麻利地套在腰间，扭身一甩，跟着撅着屁股用力地晃，可圈儿只转两圈就滑了下来，我赶紧拾起圈儿，心想：“可能用的力不够，再加点为。”于是，我使出更大的劲，用力晃，可只转了两圈就又滑了下来。我偷眼看看别的同学，他们玩得可起劲了。只见五颜六色的圈儿，时快时慢，上下翻飞，像一只只翩翩起舞的蝴蝶，好看极了。别人会，我也行!我不服输地拾起圈儿，便出吃奶的劲，用力摇，可圈儿好像有意和我作对似的，只转了两三圈，就又罢工了，而我则累得满头大汗，气喘吁吁!

这时，小红走了过来，对我说：“玩呼啦圈，不光要有力气，最主要的是技巧，你看小芳转的时侯，腰用力，腰和圈同步转，不要只动屁股，不动腰。”我闭上眼睛，想像圈儿在腰间，试着把腰部转动起来，有了一定心得以后，把圈儿套在腰间，用力一甩，跟着转动起来。天呀!圈儿这次坚持了六圈才滑下来。有门!我的信心来了，又练了几次，时间一次比一次长，圈儿越来越听话了。直到现在，我一有空就练习，圈儿像小绵羊一样，越来越乖了。

转呼啦圈作文大全篇一_呼啦圈大赛400字

今天，我看见爸爸妈妈在家里闲着没事干，于是，就提议来一次呼啦圈家庭对抗赛。爸爸和妈妈同声赞成。

我马上接着说：“你们两参赛，我来当裁判，怎么样？”妈妈点头说可以，爸爸也造成，就这样比赛人员也就定下来了。

比赛开始，我让他们把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看着我。我看到两个人都做好了准备，就一挥手说：“开始！”爸爸和妈妈同时转动呼啦圈。两人的呼啦圈都飞快地在他们身上旋转起来。妈妈真是身手不凡，扭动着腰肢，呼啦圈在她腰上飞转，人好跳舞一样。妈妈的手时而上举，时而左右摆动，真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想虽然妈妈转得那么好，但是和我比起来就相差太远了。爸爸看起来就要差多了。他拼命地转动那笨拙的身子。呼啦圈不听他的使唤，懒洋洋地转了几下就滑到了地上，躺在那里不愿意动弹。时间还没有到，爸爸迅速弯下腰捡起呼啦圈又放到腰上转动起来，可惜这一次，更加差劲了，还不到两分钟，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，捡呼啦圈是不用弯腰的，只要用脚一勾，它就会上来的……

比赛结束了，妈妈大获全胜，爸爸不服气地说：“恭喜你啊，不过下次你就不可能赢了。”

转呼啦圈作文大全篇二_呼啦圈大赛500字