平日课业繁重，每逢周休二日我就会抽空到学校与同学们打躲避球，在阳光下自由奔跑、挥洒汗水。我最喜欢的休闲运动是打躲避球，它可以帮我宣洩不悦的心情，让我重拾失去的自信。
一颗黄色的大球，像是击退敌人的炸弹，而我像是战场上英勇的战士，奋力的将手中的炸弹丢出打败对手；有时轮到对方出击，我又会变身成为一只灵活的小猴子，左闪右躲、跳上跳下，使敌人感到头痛，再趁势抢到球开始“大开杀戒”，将他们打得满地找牙、眼冒金星，在奋战斗争后带着胜利的笑容迎向队友们的欢呼。我之所以将躲避球列为最喜欢的休闲活动不外乎是因为它是项刺激的剧烈运动，在球场上的我不只是汗水透湿了衣裳，更排走了体内的毒素；看着敌人被我逼退，平日的烦闷也藉此抛到九霄云外了。
初中后平常有堆积如山的作业和如千斤重的考试压力等待我应付，从事休闲活动既可舒展身心，适当放松更有助于学业上的成长。而我最喜欢的休闲活动──躲避球，不但可以锻鍊身体，更可联络朋友间的感情，益处多多，所以它成为了我的最爱。
有很多休闲活动，有些好玩，但没有益处;有些虽然对我们有用，但却没有让我们得到足够的放松。在众多休闲活动中，体感游戏是我最喜欢的了。
首先它非常方便。足不出户就可以连接。想玩什么，直接用手柄控制，不用做一点准备工作，不需要开车出去，不需要去游戏厅换币，真真是方便快捷;
然后他让我很放松。比如体育游戏、打枪游戏好像真的在打仗，还能躲避，还有掩体，体验真实射击的感觉;而且感觉不只是我一个人在玩，还有很多人在一起。玩完后写作业，都觉得很高兴，让我放松身心，干些其他的事情，不会让我干什么都觉得烦，不想做。
其次，它也让我知道了一些知识，像三国游戏那些场景，提示，让我知道了三国的许多知识，比如哪个人是哪个国的，厉害的大将军都有谁?名人经历等。这样一来慢慢的便会懂得不少的知识的。
还有，它可以锻炼身体。在游戏里又跑又跳，玩出一身汗，可以让你无形的运动还不累;
最后他还可以帮我提高反应力、智慧，更加聪明，会想办法。这下子你们知道我为什么最喜欢体感游戏了吧，听了我的介绍，你也觉得体感游戏很不错吧，快来体验一次吧!
人生的六大需要—食、衣、住、行、育、乐，当中，娱乐也是占着极重要的地位，因为在读书工作之外，也应该要有正当的休闲活动，否则生活就太枯燥乏味了。放假时，我最常做的休闲活动是打篮球和爬山。
在每个星期六的下午，爸爸总会带我们去打篮球。首先我们会做暖身运动，接着爸爸敎我们做运球、上篮等基本动作，然后我和爸爸一组，妈妈和姐姐一组进行比赛，我们常常打成平手，分不出胜负，虽然我们打得汗流浃背、气喘如牛，但打完球的感觉真是舒服。
除了星期六打篮球之外，爸爸星期日也会带我们去爬山。我们常去的地方是林场，林场在乡下，沿着弯弯曲曲的山路往上开，看到路旁有许多石雕的动物造型，我就知道目的地到了。这里有红、蓝、绿三条健行步道，我们最常走的是红色路线，因为它是最有挑战性的一条路。踩着蜿蜒的阶梯一步一步往上爬，我总是累得想半途而废，但是妈妈告诉我：“想想那些修筑阶梯的人，比我们辛苦千万倍呢？”我觉得妈妈的话很有道理，所以很有恒心的走到终点。
不管是打球或是爬山，都是很好的休闲活动，这不仅可以锻练我们的体力，使我们身体健康；也可以培养我们的耐力，让我们做事情有始有终，不会半途而废，真是一举两得。