尊敬的老师，亲爱的同学们，大家早上好，今天我演讲的题目是“用汗水浇灌成功之花”。
紧张的高中是我们圆梦的舞台，走进高中并走好高中，我们才能“翼羽丰满”“鸿鸿高飞”，高中生活是异常辛苦的，是人生中特别忙碌的季节，有大脑神经累得天昏地暗，生物钟扭得紧张有序，也有三点一线上跑步前进，现在我们生活条件好了，自然不用去凿壁借光，不用去映雪苦读。然而，我们得告别电脑，我们得离开诱人的电视，我们必须一头扎进书海，在书海中去“击水三千里”，在书海中去品味人生，我们都知道nopains，nogains，只有付出，才有收获。
高中是一场决战，随时随地都需全副武装，每一次考试犹如一次军事演习，为了高考六月的决战而准备！其实，人生就是一个不断选择，不断放弃的过程，选择高中，你就选择在风雨中前行，放弃阳光普照；选择高中，你就选择在崎岖中攀岩，放弃平坦通途；选择高中，你就选择在挫折中猛进，放弃欢歌笑语。其实，我们没有必在羡慕悠闲、惬意，因为梅花选择了严寒，才有了“梅花香自苦寒来”，有了目标和毅力，尽管你踏着的是刀锋，尽管你咽下的是苦涩之泪，尽管你背负的是旦旦荆棘。
踏上跑道是我的选择，不管输赢，我只是享受这个迷人的过程——题记
11月6日，我们学校终于召开了运动会，真是千呼万唤始出来啊。为了这一次的运动会，我们可是花了不少心思呢。光看这个开幕式就知道了，我们开幕式可没有白色的校服，而是各种各样五花八门的服装，睡衣，汉装，还有民国时期的学生装……看得我们是眼花缭乱。不过，重点不仅仅是开幕式，运动会，重点当然是比赛咯。
这次运动会，我鼓起勇气报了800米和4×100接力赛。到800米比赛的时候，同学们都为我加油鼓气，心里也是暖暖的。枪声响起了，旁边的同学们都像箭一样的冲了出去，只有我不紧不慢地跟在他们后面或许是前面冲得太快，不到半圈，前面的人都开始慢了下了来，我调整好呼吸，开始反冲，嘿嘿让他们知道什么是后来居上。我一口气超过了三个人，同学们见状喊得更卖力了，还有不少欢呼声呢，听得我心里呀别提多开心了。还剩一圈，旁边带跑的人说：“你前面还有大概十个人，你还可以超过她们吗?”我点了一点头。
听闻要去新生军训，大家同学们拿了军用水壶，穿上了军工用的黄帆布鞋，这真可以说是“百宝具备”啊！
“如何中午才去新生军训啊！”大家好多个同学们老在喊，“为何中午去呀，还得多上好几节课了”不难看出大家多憧憬着此次国防亲身体验啊！可是大家却不清楚有多少艰难等待我们去摆脱。
“立正，坐下，立正，坐下！”哎哟，吃饭如何就如何难呢？我瞥了一眼，看到有些人刚动了动小勺，被教官发觉了又站立起来；有的囫囵吞枣地吃下一大口饭，饭仍在口中，手弄得好嘴唇，把嘴上的小米粒弄到口中，像水中的河豚鱼一样鼓了起來，但悲剧又被叫了起來；有的刚吃完一块肉，还想再拿一块肉时又被叫了站立起来，哎！简直到嘴的肉又跑了；也有的在“偷”饭吃呢！手渐渐地移到工作边，拿了一粒饭就快速地塞入口中，眼球滴溜溜的转，害怕被教官逮到。大家见到都悄悄的笑了……，吃了午饭，我尤其加重了对“一颗老鼠屎坏掉一锅粥”他们的深刻领会，是呀，吃饭时有一些“兔死狗烹”使我们吃不上饭，不清楚是那些人。我暗自费尽心思，把她们找出去，我的重重地经验教训她们一顿才解恨。
踏上跑道是我的选择，不管输赢，我只是享受这个迷人的过程。——题记
11月6日，我们学校终于召开了运动会，真是千呼万唤始出来啊。为了这一次的运动会，我们可是花了不少心思呢。光看这个开幕式就知道了，我们开幕式可没有白色的校服，而是各种各样五花八门的服装，睡衣，汉装，还有民国时期的学生装……看得我们是眼花缭乱。不过，重点不仅仅是开幕式，运动会，重点当然是比赛咯。
这次运动会，我鼓起勇气报了800米和4×100接力赛。到800米比赛的时候，同学们都为我加油鼓气，心里也是暖暖的。枪声响起了，旁边的同学们都像箭一样的冲了出去，只有我不紧不慢地跟在他们后面或许是前面冲得太快，不到半圈，前面的人都开始慢了下了来，我调整好呼吸，开始反冲，嘿嘿让他们知道什么是后来居上。我一口气超过了三个人，同学们见状喊得更卖力了，还有不少欢呼声呢，听得我心里呀别提多开心了。还剩一圈，旁边带跑的人说：“你前面还有大概十个人，你还可以超过她们吗？”我点了一点头。
踏上跑道是我的选择，不管输赢，我只是享受这个迷人的过程——题记
11月6日，我们学校终于召开了运动会，真是千呼万唤始出来啊。为了这一次的运动会，我们可是花了不少心思呢。光看这个开幕式就知道了，我们开幕式可没有白色的校服，而是各种各样五花八门的服装，睡衣，汉装，还有民国时期的学生装……看得我们是眼花缭乱。不过，重点不仅仅是开幕式，运动会，重点当然是比赛咯。
这次运动会，我鼓起勇气报了800米和4×100接力赛。到800米比赛的时候，同学们都为我加油鼓气，心里也是暖暖的。枪声响起了，旁边的同学们都像箭一样的冲了出去，只有我不紧不慢地跟在他们后面或许是前面冲得太快，不到半圈，前面的人都开始慢了下了来，我调整好呼吸，开始反冲，嘿嘿让他们知道什么是后来居上。我一口气超过了三个人，同学们见状喊得更卖力了，还有不少欢呼声呢，听得我心里呀别提多开心了。还剩一圈，旁边带跑的人说：“你前面还有大概十个人，你还可以超过她们吗?”我点了一点头。
我的身边有一个平平凡凡，普普通通的劳动工人，他是我们家的顶梁柱，他是一名建筑工人，他通过劳动，通过汗水，为我们营造一个更美好，更温馨的家！这个人就是——我的爸爸！
在我的记忆里面，我在很小的时候，妈妈带着我跟着爸爸在外面奔波，从小我跟着爸爸妈妈在灰尘多多的工地上长大，也见证了爸爸工作时艰辛。可渐渐我长大了，我的回到本地开始上小学，妈妈只好带着我回到我们的故乡，就这样，一年365天，我就只能在每年春节那十几天和爸爸接触。一年之计在于春。在人们迎春过后，爸爸也开始了他每年一度“春招”，他拿起电话给自己的工作伙伴打电话，到处张罗着找工地上的活，到处跑工地问要不要招人呢！一天忙到晚，可是辛苦呢！
从前，有个住在英国的女孩，刚得到学位后毕业的她，随着生活的水做过许多份工作，也因此忘却了自身的梦想。怀抱少女情怀的她，开始了一段异国婚姻。然而她的婚姻却不幸福，夫妻两人总是在吵架与和好的循环中停滞不前。有一天，她在火车上看着窗外时，突然灵光乍现，一部小说的灵感就这样种到了她的心间，她也似乎找回了一丝快乐。自此，尽管生活再怎么繁忙，一有时间，她便马不停蹄的提笔写书。可是，芽儿才刚萌发，寒冬却已俨然来到。
那年的圣诞节，夫妻之间的隔阂终于破裂，女孩被赶出家，婚姻成了短暂的幻境，工作也随之失去。身边带着一个嗷嗷待哺的小女婴，她身无分文的窝居在一间破旧的小公寓里。英国对于单亲妈妈的态度很是严苛，她唯一的依靠就是家人。然而女孩的母亲因病早逝，与父亲之间的关系更是冰冷，她只能申请经济救济。一次次被幸福推下悬崖，使她万念俱灰。那时的她，一度患上忧郁症。使她活下去的、那唯一的信念，是因她知道，她的女儿需要她。靠着经济救济过活的日子，很苦，但是她依旧努力，就算要日以继夜的工作好养活母女俩，就算冬天只能靠着一件单薄的衣物取暖，就算写作只能写在小纸片上，她仍没有放弃逐梦。
——如果有天我们湮没在人潮中，庸碌一生，那是因为我们没有努力活得丰盛。而活着的价值，在于能够为了自己的梦想，一路披荆斩棘，勇往直前，无惧留下了多少汗水。
——题记
盛秋九月，她第一次踏入初中的大门。不过几场春夏秋冬过后，如今已是阳春三月，也是她初中三年的最后一学期。
心中说不上是难过或是悲忧，她只是觉得，努力奋斗了三年，总应该有一些收获或成绩可以留下。
老师们一遍又一遍的强调着中考的残酷性，以及那份永远不变的真理：胜者为王，败者为寇。于是原本轻松惬意的课间，突然有了微微的紧张的气氛。
为了让即将毕业的初三生能在中考的体育成绩上多争取一些分数，学校组织了只针对初三学生的晨跑。
于是每天早晨早早到校后，她都要跟随着班级的队伍，在操场上一圈又一圈的向前跑着，直到完成规定的四圈圈数。刚开始时，班级中掉队的现象屡屡发生，许多人都受不了每天早晨都要跑步的命运。
于是有的人虽然嘴上抱怨着不想跑步，但最后还是坚持下来了。而有的人却借着各种理由请病假来摆脱跑步，还暗自庆幸他们又躲过了一“劫”。
刚开始时，因突然大量运动而导致大腿酸痛的生理反应，让她每次跑步时都有些吃力。每次跑完步，她都会满头大汗，气喘吁吁。
尽管如此，她都未曾想要放弃过。
经过了17天的奥运拼搏，东京奥运会终于圆满落幕。这不平凡的奥运比赛注定充满了惊险与挑战，奥运健儿将汗水做筹码，用时间做代价，换取属于自己的荣誉。
放大奥运会的星河，一颗颗星星闪烁着耀眼的光芒，仔细一看，那颗星小的奇特，却亮得刺眼，作为年龄最小的奥运跳水者，年仅14岁的全红婵家境贫困，在照顾生病的家人同时，她艰苦训练，以外来的天赋和内在的努力脱颖而出，她比我们年龄小，但承受的却比我们多的多，她因生活拮据没有去过动物园，她也很想去亲眼见见那些动物，她也没有去过游乐园，也想去玩过山车和摩天轮，当我们沉浸在书本的香墨时，她在照顾家人，当我们与同学嬉戏打闹时，她在训练，她或许并没有我们这么勇敢，也没有我们这么幸福，或许她人生中第一次跳水，也会害怕在奥运跳水台上也会紧张，但她害怕却没有退缩，反而勇敢迈出去，她也许会想要放弃，但她没有自暴自弃，都咬牙坚持了，教练说她有天赋，但天赋只是加分项，努力才是必修课，她最终以青春之貌换取青春之年华，她的努力也没有白费，妈妈和爷爷受到最好的医疗，家里也一改往年的风貌，更有热心网友赠与她游乐园的终身试玩券等……而她的人生也一跳成名，她用自己的汗水与坚持获得了奥运跳水台上有史以来最好的成绩。
各位老师，同学们：
大家好。
隔日便是五一节，提前祝大家节日快乐；而我今天要演讲的主题是“劳动充实生命，汗水点亮人生”。
人类的发展史中，贯通上下的无疑是人们的劳动。不论从张恒的“人生在勤，不索何获”到高尔基的“人民的劳动是神圣的”，还是从古人所云“勤劳致富”到社会主义制度……这些无不证明：是劳动，创造了历史，改变了世界。
有人以所谓“科学的发展”为挡箭牌，对劳动不以为然，轻视劳动群体……这样错误的言论，似乎社会上随处一角都可反驳。
像是那无处不在的环卫工人——也许你凌晨出门赶火车，也许你下课半夜回家，都有可能遇得上辛勤的环卫工人——他们都披着饱受折磨的皮肤，用自己也许彻夜的劳动，为社会打造这般美的环境。
小了说，他们在清洁；大了说，他们在劳动，为世界更加美好、为全人类的进一步发展而劳动……
这样默默无闻的劳动者比比皆是。那些勇赴火场的消防员，那些永着白衣的防疫人员，那些为了祖国安危而献出青春的边防战士……以及日日夜夜为我们学业而心力憔悴的人民教师。