好的心态是成功必不可缺少的要素，多少人在人生的关键时刻不是输在了起跑线上，而是输在这不良的心理作用上。那些成大事的人不一定就各方面就比我们强，他们往往比我们多了那份沉稳与老练。正是因为这种宠辱不惊的心态，才能够造就他们的成功。干事情也是这样，如果你不具有先天的优势条件，那么你后天只能保持这种积极状态去完成它，才有可能看见到璀璨的阳光。
在二十一世纪的今天，每个人都会遇到这样那样的考验，有的是就业的压力，有的是高考的烦躁，有的面临着人生的转折点。那么就需要我们调整好心态去面对他。前段时间在一次人才招聘会上，有三个大学生杀出了重围进入了面试这一关，这三个人的学位都不一样，一个研究生，一个本科生，一个大专生，可结果出乎意料的面试官却选择了这个各方面都不算出众的大专生。这个结果他们三个人都没有料到，只有面试官心里面明白选他是因为他没有研究生的骄傲自满，没有本科生这种前怕狼后怕虎的态度，正是因为他的淡定诚恳抱着一试的态度，结果他成功了。
一周七天，然后我们周五是一整天都没有课的，所以加上周末两天，我一共有三天的休闲时间。本来我是要拿这些时间来学习我想要学的东西的，但是我却怎么也学不进去，每次看到书就有强烈的厌恶感，甚至有时候还会犯困。
我真的不喜欢这样，而且我学习的时间也不多了，想要学的东西又那么多，如果一而再再而三的拖延下去，我不知道到最后我会成为怎么一条一无是处的闲鱼。我一点儿也不想要变成这样，我渴望变好，渴望能学到一些想要的技能，可是我就是做不到，做不到坚持，我总是半途而废，到最后又陷入无止境的焦虑之中。
今天是周六了，昨天周五没课，然而我却没有把握好昨天，玩了一整天的手机，到晚上甚至还熬夜熬到了2点多，我觉得自己真的好失败呀，明明知道现在的我有太多的不足与缺点，可我就是学不会自律，学不会做一个有自知之明的人，我总是催眠自己，说下次我肯定会学，今天就玩手机吧，可到了下次我还是这样不学习，如此下去，我不知道我什么时候才能把我想要学习的技能学完，我甚至觉得可能到最后，我想学得东西一样都没有学到，然后出社会只能一而再再而三的被公司拒绝，因为我什么都不会。
有时候我真的不明白，我明明很喜欢一件事情，可我偏偏就是不愿意去做它，强迫自己去做的话反而还会有厌恶之情。这可真的是太奇怪了。而且我每次学习一项技能，总是会急功近利，想要立马就学会一项技能，殊不知心急吃不了热豆腐。
我们应该随时代的变迁而调整自我，但我们信守的原则是不变的。――题记
调整切不可变心
中国巨贪和绅，他并不是一开始就想当贪官，因为他小时候受尽屈辱，中年丧子，导致他人格发生扭曲，不再坚守自己的品德，最终成为清朝的大蛀虫。和绅非常善于改变自己，在皇上面前他是一个“好官”，在下属面前他是一个好“上级”。他懂得顺应皇上的意思，在皇太后面前也是一个好下属。但是一朝得志，和绅原本所坚守的内心就变了，最后抄家自尽。这样的例子举不胜举。我们是不断改变自己，使自己尽善尽美，但无论如何，不管入仕也好，从商也罢，切不可改变我们自己内心的志向。
坚持而不守旧
上篇谈到我们要改变外在的，而内心不能变，现在来说说如何坚持。
布鲁诺是意大利伟大的科学及，坚信人类、地球、太阳不是上帝创造出来的并在各种场合进行演讲，批判教会，甚至在大刑时依旧高喊：“地球是圆的。”正是这种敢坚守自己人格的人存在；正是这种敢面对恶势力的人存在，我们的社会才会发展，所以说，我们要坚持自己内心高尚的人格，切不可改变。像布鲁若一样，我们即使面对死亡，也不可轻易改变志向。
调整与坚守并行
在我们的人生中要经过很多考验，而从小学升入初中就是我们人生中的第一个高台阶，如果这个台阶我们要是登好了，那也就等于我们向自己的人生迈出了第一大步。
我是2007年的小学毕业生，毕业于银河小学，即将就读实验中学。我很感谢实验中学的老师们能给我这次机会让我踏入实验中学的大门，同样我也感受到了小升初有多么紧张多么重要。
我从小热爱舞蹈，因此我是舞蹈特长生，但身为一名特长生，我也感到面试的压力极度紧张的心情。妈妈总告诉我这样一句话：调整好心态最为重要。对这句话是对的，我深深的感受到了。
我认为当我们面临考试或面试的时候首先要将心情平静下来，要以一个很放松的心情来面对这次的考验。在考试时，往往是一些孩子的心情紧张，给孩子的内心造成一个很大的压力，在考试时极度紧张，从而使孩子临场发挥不好，孩子的成绩也不理想，特长生面试也需要一个好的心情，如果孩子很紧张，可能孩子在技术方面以致造成失误。所以我建议正考试前一天，不要给孩子造成过度紧张的气氛；也不要让孩子整天闷在家里学习，一定要让孩子的心情放松下来，让孩子吸到新鲜的空气。
在考试或面度前几分钟，父母尽量不要说一些如：考好我就给你买××；考不好我就××等话语。一定要让孩子放轻松，调整好心态，说些鼓励的话，不要给孩子造成压力。
接到老师的通知，下周一正式开学，没有了以往的返校，因为课本我们已经之前拿到了。我的天，下周一，不敢想象的那一天的到来，我好像还没有调整过来，习惯了每天八点起床，八点半去厕所，九点磨蹭着出来上网校课，其实老师视频会议课程时间很短，也就十几分钟，然后给我们安排看一堂录播课也就十几分钟，老师怕我们用眼时间太长，都用说的，听着就好。语文，数学，英语比学科，其他体育老师安排我们课下自己运动运动，再有就是美术，音乐，科学赏析课，也挺有意思，不需要考试的感觉课程都挺有意思，非常有趣。接下来老师说开学进行学情测验，检验一下我们这半年在家学习效果如何，我好像除了学习，其他完成的都不错。所以妈妈总是恨铁不成钢，恨不得把我拧巴了。
下面就是妈妈给我准备的调整作业，其实只要按照做就可以完成，但是我好像身体不听脑子支配，脑子不听我的支配，我不听妈妈的支配，所以妈妈的鼻子才被气的鼓鼓的，高高的。
复课前一周第一天：其实每天应该学的都是差不多内容，复习，复习，再复习。
我认为学习学习既要学也要习。光学不习进步会很慢，甚至事倍功半。平时学习得好了考试就不会有压力，你考试前紧张有压力是因为对你自己还不够自信，也许平日里你就能感觉到自己的不足之处。你在考前拼命的去让自己冷静，其实这从另外一个角度讲你这么“拼命”也让你无形中增加了紧张的氛围。所以我建议考试前不要去想考试的场景会怎么令人紧张，也不要去想考完后别人会考得有多少，用一颗平常心去面对考试，把它当做一次作业。这样你就不会那么紧张了，心态放宽点，自然不会紧张了。