关于保健的作文,描写保健的作文

精神和身体双保健_九年级说明文700字

更新时间:2024-05-10 02:00

如今,洪水滥、空气污浊、噪音严重危害人类健康等问题如同恶魔紧紧缠绕着人类,的人在它们手中丧命。俗话说:“魔高一尺,道高一丈。”解决这些问题的办法归根结底只有两个字:绿化。可别小看它哦,它的好处多着呢。

绿化,乃植树种草也。种植这些含有叶绿素的植物,对改善空气质量有很大的帮助。

首先,绿色植物可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气。研究表明,植物每生长1吨,可以产生5吨氧。每公顷树林每天可以吸收1吨二氧化碳,产生0。735吨氧气;每公顷草地每天能吸收0。9吨二氧化碳,产生0。6吨氧气。充足而洁净的氧气能让人类身心保持健康。

其次,地球上的树林每天可向大气中散发1。7亿吨萜烯物质,这种芳香物质具有无可比拟的杀菌能力和兴奋作用。

然后,绿色植物对空气中的灰尘、粉尘有良好的过滤和吸收作用,并能阻挡工作粉尘向空气弥散。据测定,大气通过林带,可使粉尘量减少32%-52%,飘尘量减少30%。

你知道吗?森林中的负氧离子可达到10-100万个。负氧离子能调节神经系统的兴奋和抑制状态,改善大脑皮层的功能。医学专家模拟森林的神奇作用,把负氧离子引进病房。结果发现,当环境中负氧离子与正氧离子的比例控制在9:1时,对气喘、烧伤、溃疡、外伤病人的治疗可起促进作用。

世界保健日-记叙文600字

更新时间:2023-02-04 12:25

每年的十月十三日是世界保健日,在这期间全球上下都会推广和普及有关健康知识,提高人们的健康水平,一起运动创造美好生活,身体好,才有余力做其他想做的事情。

妈妈说她以前不觉得身体有什么问题,以前听老人说胳膊疼,肩膀痛,腰疼,腿疼,她说她都不知道是什么感觉,随着自己的岁数越来越大,越能够体会到这些疼痛带来的不便了。妈妈说她每天睡醒浑身都是僵硬疼痛的,伸个懒腰都能让腰疼起来,妈妈说越疼越要练开,你退缩病痛就会战胜你。妈妈说以前是吃得多消化得快代谢都快,现在她只有靠自己人工代谢了,每天一万步雷打不动,妈妈说也不是真有雷她也就不动了,哈哈哈说的好真实啊。

现在妈妈让我每天也是有机会就活动活动,每周伊伊回姥爷家都是我们四个小孩的活动日,我们都会在三楼阳台活动半个小时,妈妈下班回来如果天气好会带着我打羽毛球,现在又多了一项技能骑自行车。这周要参加跆拳道考级比赛,妈妈有让我增加了拉筋锻炼。