我们在中南百草园内游了日本樱花园、白茶园、百竹园、香樟园等园区，看到了许多稀有植物，还看到了许多稀有动物，真是受益匪浅啊！
我们又去了阿佤山寨，观看了佤族人的原始歌舞表演。热情的佤族人请我们去坐一坐寨主之位。我和好朋友范颖超马上去了，我们兴奋地坐上了寨主之位。一个佤族人为我们俩照了相，瞧，多威严呀！左右两边挂着四个羊头，顶上是三个牛头，挺酷的，四个佤族人在椅子旁边摆好舞姿。有两个美女，两位帅哥护卫，这寨主当得真过瘾。
一个佤族小男孩还为我们表演了“上刀山”，只见他勇敢地把脚踩在刀锋上，一步一步地往上爬。看得我胆战心惊，可他爬到上面后居然还腾出一只手向我们挥手示意。下降成功之后，他在铁绳上压了压腿，另一个表演者也去了，结果他们俩因为铁绳不稳而同时摔倒了，于是开起玩笑来，广播里传出大叫声：“看我香港脚，嗨——”哈哈哈，我们也开怀大笑起来。
这真是一次有趣的活动，我见到了许多稀有植物和动物，还认识了热情的佤族人，当了回寨主，见识了真正的“上刀山”，真有意思啊！
啊，一星期一度的双休日又到了，爸爸决定，去阿瓦山寨大吃一顿。哈哈，我的肚子又发出了“咕咕”的欢乐声呢!
到了阿瓦山寨，我装淑女地坐好，背挺得直直的，手放在大腿上。“咦，什么香味?”我自言自语道。噢，原来第一道菜----竹签烤虾已经放在了桌上，那竹签烤虾真是人间美味，它色泽金黄，散发一阵阵诱人的香味。一咬，那金黄的虾汁便流了下来，我也顾不上什么淑女了，连忙大口大口地吃起来，一连吃掉了十几串，我满口流油。爸爸妈妈看见了，笑骂道：“小馋猫!”
接着，上了烤鸡排和凉拦芦笋。烤鸡排那个香呀，它外脆里嫩，外皮炸得油亮亮的，里面的鸡肉白色的，富有弹性，两者结合起来吃，就连胡书记吃了都得竖起大拇指。凉拦芦笋主要是去除前面两道菜的油腻，爽滑润口，清凉解暑。那青绿色的芦笋配上切成丝的暗红的干辣椒，是夏天美味中的极品。
最后一道菜是阿瓦山寨的拿手菜-----炖汤。我们点的是土鸡菌菇煲。土鸡是乡下特有的，被切成一块块的，口感很鲜嫩，油而不腻的。土鸡的骨肉都被炖得酥酥的，好像放到嘴里就会融化。
吃完后，我的肚子就鼓了起来.........