上个学期，学校是举办了一场长绳比赛的，各班反应积极。放学后，夕阳平平整整地铺在操场上，有一群或数群小将，在有节奏地跳着，“吧嗒，吧嗒，吧嗒……”夕阳把他们的影子晒得暖暖的，拉得长长的……我们跳着，把夕阳踩碎了，一个个影子像精灵一样飞跃。
真快，跳绳比赛在一个下午开始了。是春天，暖和和的，柳条儿点碎风的涟漪，毛茸茸的山雀快活地打着哨儿，啄那些探头探脑的绿芽。一年级的队伍浩浩荡荡地进去，又从体育馆里出来。树影短了，该轮到五年级了……啊?五年级?我可是还没准备好呢!我的心在此刻狂跳不已。我会不会失误?失误了该怎么办?该怎么办?我像在梦游一样，迷迷糊糊地下了楼，阳光刺得我睁不开眼。
到了体育馆，我猛然清醒，而四年级的队伍已经陆续撤出体育馆了。“请五年级三个班准备。”我紧跟在队伍后面，衣角被我揉得皱巴巴的。四周的同学们全无平时训练的自若之态。我甚至可以嗅出紧张的气氛。
等待已久的长绳比赛终于到来了，这是体育节的第一个团体活动。
此次比赛规则有所改动，由以前的5分钟增加到了7分钟。另外，增加了老师参与，一个老师加20分，最多加50分。由于我们是初三的老生了，对每年一度的长绳比赛也早就习惯。所谓熟能生巧，老生们跳长绳一点儿也不含糊，动作行如流水，接龙一个连一个，速度很快。但是我们班这次转来了较多的新生，他们大多对跳绳很算生疏，尤其是女生，一开始很怕被绳子打到，但她们仍勤于练习，学着男生“不怕打”的精神不停地跳着。付出总是有回报的，女生们没多久就能熟练地跳过了，新生大部分能接上龙了。
终于，正式比赛的时间到了。我们初三年级同学集合到罗马广场，争分夺秒地做着赛前的最后一次练习。随着一声哨响，比赛开始了。前面的男生从容不迫地跳过，速度相当快。平时不怎么会跳的同学似乎受到比赛的激励，超常地发挥着，失误少之又少。偶尔有有失误，他们也会马上跑过去。为我们争取更多的时间。七分钟，慢慢地被填满，又是一声哨响，比赛时间结束。我们总共跳了420次。
生命旅程中总有些难忘的事，而我最难忘的经历是一次长绳比赛——那是我小学生涯第一次代表班级参加校级长绳比赛。
正式成为班级长绳队队员后，我感到很荣幸，因为我终于能为集体争夺荣誉了!转眼间到了比赛的日子，第一次上“战场”的我感到无比的紧张，心脏就像被疯狂地捶打着。我努力让自己的情绪平稳下来，眼睛专注地盯着长绳，随时准备开始跳。
“嘀”一声哨响，比赛开始了，同学们就像鲤鱼跃龙门一样依次跃过摇动的长绳。一开始十分顺利，突然，一位同学失误了，导致我们队停顿了一段时间。此情此景，我立马变得紧张无比，手心不停地冒冷汗，身体也忍不住地颤抖，我心里默默念着：“我可千万别出错，千万别出错!”可是，有时候怕啥就来啥，没想到轮到我跳的时候，我也失误了。因为跳的力量不足，我被跳绳绊倒了，重重趴在了地上。这一瞬间，空气仿佛都凝固了，我一下子紧张到了极点：我的大脑仿佛即将炸裂，内心极其慌乱且不知所措，我感到非常焦急和恐惧，生怕自己的失误会给班级拖后腿。
过几天，学校的运动会就要开始了。于是，平时老是在窗前看看风景的同学们都奔向了操场，开始练习跳长绳。
吃过饭，洗完澡，我们初一（7）班的学生三三两两的聚集起来，准备跳长绳。今天，我不和以往一样跳，而是当起了甩绳手。因为我觉得一个人应该全面发展。
跳绳开始了，我和王锐不紧不慢摇着长绳，“敢死队”队长王嘉或首当其中，轻轻松松跳过去了，后面的何旭也四平八稳地跳过来。“敢死队”果然名不虚传，全部十分迅速有节奏的过去了，没有一个人触到了长绳。这时，轮到杨宇康跳，他跳的时候还转个圈，虽然这样很潇洒，但是我还是不支持这种方法
轮到小个子邹强跳了，他显然有点害怕绳子抽到他，用手掩住了额头不停看着长绳，犹豫再三，终于鼓起勇气冲上去，跳了过去。跳过去之后，邹强还拍拍胸，长呼了一口气。接下来又轮到平时一直不敢跳的李孜了，这家伙又一成不变的在那不敢跳，在他眼中，长绳似乎是一条不可以挑战的，奔腾不息的河流www.zuowenyouxuan.com
，又像是一条能上天入地的神龙;又像蜿蜒盘旋的万里长城。她终于下定决心了，“抱头鼠窜”过去，可惜还是失败了，同学们一片“嘘”声。
“嗒嗒嗒”“啪啪啪”最近校园里每天都会响起欢快的声音，如同美妙的乐曲。因为跳长绳比赛即将开始，所以只要一下课，同学们都会飞奔出教室练长绳。
中午，同学们开心地来到了操场，我们拿出长绳，只见长绳像凶恶的巨龙在天空飞腾。我看到这样凶猛的“巨龙”怎么能不害怕呢！这条“巨龙”仿佛张开了嘴巴，伸出了长长的爪子，好像奉天之命来捉拿我似的。看见这副样子，我连连后退，生怕它咬到我。再看看甩长绳的两同学的汗水流淌着，他们用力抡起绳子，同学们一个个大胆尝试。看周若华见绳子甩在了上空时立刻飞奔进去，轻盈地跳了起来，好像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。伍彦熹见绳子即将落地，双腿并拢，飞快地跳了起来，像轻盈的蝴蝶。
看着同学们都玩得不亦乐乎，我也不甘示弱，我正准备着跳绳时，稍微迟疑了一会儿，绳子便转向甩在了我头上，真是错失良机啊！不一会儿我分析出了原因，跃跃欲试，终于，我使劲一蹦，轻松自如地跳了起来。
不久我们开始练起了“8”字形。伍彦熹像松鼠那样上蹿下跳，夏凡琛又像小猴那般左右跳跃，孙瑜仟好像燕子一样往返疾飞，跳长绳真有趣！作文
蹦蹦蹦，跳跳跳，练长绳这个项目逐渐变成了令人喜欢的项目。
夏日的傍晚，太阳悠哉悠哉地向西边走去，收起了万丈光芒，只剩点点余晖在空中飘扬。每当这时，小区楼下便会热闹起来。在空调房憋了一天的我们，终于可以出来放风了。有小伙伴提议跳长绳，我们都兴奋地赞同。
初初爸爸取来一根长绳，将一头扔给我爸，说：“咱俩来摇绳子，几个娃来跳。”跳长绳的规则很简单，两人摇绳一人跳，也可以多人同时跳，这是一个需要同伴默契合作的游戏。两位爸爸调整好绳子的长度，开始试摇。我们也跃跃欲试地在一旁排好了队，还做了下准备活动。
第一个跳的是初初妹妹，别看她比我小一岁，她可是高手。只见她身轻如燕，在绳子落下后飞快地冲了进去，在里面轻盈地跳了三下，然后以迅雷不及掩耳之势冲出了绳子，跑回了队尾。哇，看起来好简单的样子，我一脸自信地想：她比我小都能跳得这么好，我应该没问题吧。
轮到我了。从来没有跳过长绳的我，站在甩动的长绳面前才知道，刚刚想得太简单了。长绳上下飞舞，一次又一次在空中划过，每当落地时又发出阵阵怒吼，像在对我示威。我紧张又害怕，我跳得过去吗?绳子会不会打到我?被绳子刷到会不会很疼?我眉头紧锁，犹豫不决，总觉得绳子会吃了我似的。最后索性一咬牙一闭眼冲了进去，结果可想而知——被绳子绊了个正着!绳子打在我腿上，也没多疼，我却面红耳赤，恨不得找个地缝钻进去。
一年一度的冬锻比赛又拉开了帷幕。今年我也参加了团体比赛——跳长绳。对于我这种体内体育细胞活跃度不高的人来说，能加入到冬锻比赛的队伍中，真是我莫大的荣幸。
遥想当年，我和顾天宸带领我们班长绳队征战报慈，横扫各班，一举拿下第一名的好成绩。这回我们可要继续加油，争取蝉联桂冠。可惜的是，老搭档顾天宸这次不能参加比赛了，换了新搭档李涵。
冬锻的第一个比赛项目就是跳长绳，瞬间感觉自己压力倍增。跳长绳作为一个集体项目，最需要的就是密切配合。跳的人要保持有序的节奏，两个甩绳子的人更需要默契配合，从而控制好整个跳长绳队伍的节奏。其实甩绳子的角色有点像龙舟赛中敲鼓的人，同样既是一门体力活，又是一门技术活。
随着老师一吹哨，我和李涵便将长绳摇动起来。跳长绳的同学们不愧为长绳队的老队员，个个功夫了得，像鱼儿一样快速钻过，身轻如燕，没有一点拖泥带水。比赛的前半段没有出一点差错，每一个同学都用尽了全力，我和李涵稳稳的控制着摇绳的速度。看着我们班的选手投入其中，一次次完美的跳跃，默契自如的衔接，我的内心也激动不已，默默地为我们自己加油鼓劲。
秋姑娘悄悄地来了。她没收了夏的炎热，送来了秋的凉爽。今天，天气格外地好。
上课了。这节课是体育，老师先让我们在操场跑两圈。跑完之后，老师宣布：今天，我们来玩儿摆长绳的游戏。同学们一听，立刻欢呼起来。首先，老师在一块儿空地上放两块泡沫板，在泡沫板上放两条笔直的绳子，同学们分别站在绳子的两边，然后男女分两组，每组人数相同。接下来老师开始讲解游戏规则：在规定的时间内，同学们把自己身上的衣物放在绳子上，一件连一件，中间不能有缝隙，哪组连的最长哪组获胜。
校园里很热闹，怎么回事呢?原来一年一度的长绳比赛快要开始了，大家都去赛场观看了。
刚进风雨操场，一片沸腾的场面映入我的眼帘：老师与队员的交谈声，赢了比赛的队伍的阵阵欢呼声，整队准备上场的队伍的报数声此起彼伏。所有的运动员都摩拳擦掌，跃跃欲试。
随着一声刺耳的哨声，一条条白龙立刻出现在了我的眼前。只见我们班的桂子昂轻轻点着头，合着“一二、一二”的节拍，准备随时跳入绳中。轮到桂子昂了，他如蜻蜓点水般，左腿轻轻一抬，右腿用力一跨，冲了过去。
甩绳子的同学一边有节奏地喊着，一边合着节奏甩着长绳，他们不顾手酸，红得像苹果的脸上流满汗。和着节奏，同学们越跳越顺，越跳越有劲了。
我不参加比赛，只好当观众。当我看到我们班跳绳比赛组断了跳时，心里如同有头小鹿在跳，紧张得快要蹦出来了，嘴里拼命地喊着：“快点离开，快点离开，不要再断了!”
哨声再次响起，比赛结束了。赛场的气氛瞬间凝固了，大家紧张极了。当我们听到我们班跳了383个是第一名时，大家都兴奋不已，都夸参加比赛的同学真厉害，为我们班争得了荣誉。
比赛我们赢了，靠的是集体的力量，这让我懂得了团结就是力量，团结一心才能战胜对手。
等啊等，盼啊盼，经过几星期不停努力的练习，终于迎来了我们学校举行的一年一度的长绳比赛。此次长绳比赛每班分为男生、女生两个队伍，不仅要跳得好，还要跳得快，不能断断续续的，动作还要很规范，反正就是有很多要求。
来到操场上，已经有很多班级在操场上等待了，“现在是五年级男生队的长绳比赛，请各班的男生长绳队队员到达比赛场地。”体育老师拿着话筒站在操场中央。话音刚落，我们班的男生就以百米冲刺的速度冲向比赛场地。“先开始甩绳。”“预备，开始。”“刷——刷——刷——”绳子越甩越快。看来男生们跳得很顺利嘛，我们也要加油，现在还有一点时间，赶快抓紧练习。