我们曾参加过一次调查研究的活动，活动结束后，要向大家汇报我们的调研成果。现场莅临的嘉宾很多，其中不乏街道工作人员以及上海交通大学的教授和学生们。
为了给嘉宾进行最好的展示，我和组员们先彩排。在任务分配中，我被临时安排介绍严明高爷爷，这对于我而言，着实是一项重任。一时间，我不知所措，手心里出满了紧张的汗水。我想提前向严爷爷问好，但即使我鼓足勇气，依旧不敢开口。就在这时，严明高爷爷居然主动向我招手，看着他慈祥的目光，握着他温暖的双手，我平静了下来。
严明高爷爷小时候住在农村，后来入伍当兵，又在军营里加入了中国共产党。他年轻时在“向阳红10号”上工作，曾参加中国首次南极科考、中国首次发射运载火箭、同步通信卫星等重大科研试验任务，还曾在海上巡航，保卫我国的领土主权。听着爷爷的讲述，一桩桩、一件件，他的经历使我心潮澎湃，这些正是我最向往的事情。平时看到各种相关新闻，已经很震撼了。可当我听到严爷爷的故事，顿时发现那些伟大的故事、人物原来就在我们身边。眼前的这位老党员不就是我们平时所说的英雄吗?
现如今，严爷爷的身体很好，每天晨跑。他幼年热爱学习，年轻时热爱工作，退休后热爱生活。想到他，我还有什么可退缩的呢?最终，我战胜了自己，完美地完成了汇报，我好像也体会到了英雄的感觉!
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