成长是一种修行，我在森林中成长。
成长是一种磨练，我在沙漠中成长。
成长是一种学习，我在河岸边成长。
成长是一种历险，我在大海中成长。——题记
森林——在和谐中成长
阳光照射在这一片森林，买一片绿叶都显得光彩照人。我背着自己的小书包，迈着轻快的步子向前行进。耳边是悦耳的鸟鸣声，清脆的溪水声，风刮树叶的飒飒声。地上，到处是青草、鲜花，空气中充满了迷人的香气。时不时的，我的脚边会蹿出一只小兔，飞过一只蝴蝶。森林中的各种生灵和谐融洽的生活着，他们不争吵打斗，而是互相帮助，也不惧怕我这个外来者。哈，我在森林中学到了友善和宽容。
沙漠——在酷热中成长
和森林比起来，沙漠真是个不毛之地。我的脚步也变得异常缓慢。天山的太阳正照射着我，我很快就不行了，一下子坐在了松软又十分焦热的沙子上。过了很久，只见一个陌生人放在我身边一瓶水，又缓慢地走开了。看着他那蹒跚的背影，我被感动了，被那个陌生人的奉献精神和坚强意志感动了。我重新出发了，而现在的我，已是学会了奉献和有坚强意志的人了。
河流——在汇集中成长
1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
2、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
3、古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志也。
4、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
5、一天过完，不会再来。
6、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
7、世界会向那些有目标和远见的人让路。
8、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
9、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
10、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
11、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
12、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。
13、任何一个行业，一个市场，都是先来的有肉吃，后来的汤都没的喝。
14、一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。
15、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
法学家王宠惠在伦敦时，有一次参加外交界的宴席。席间有位英国贵妇人问王宠惠：“听说贵国的男女都是凭媒妁之言，双方没经过恋爱就结成夫妻，那多不对劲啊!像我们，都是经过长期的恋爱，彼此有深刻的了解后才结婚，这样多么美满!”王宠惠笑着回答：“这好比两壶水，我们的一壶是冷水，放在炉子上逐渐热起来，到后来沸腾了，所以中国夫妻间的感情，起初很冷淡，而后慢慢就好起来，因此很少有离婚后事件。而你们就像一壶沸腾的水。结婚后就逐渐冷却下来。听说英国的离婚案件比较多，莫非就是这个原因吗?”
【内涵解读】个性充满了力量，它不仅表现在个人的行动上，也表现在语言表达上。个性语言充满了幽默机智，不仅表现一个人的修养、学识，而且彰显了个人的人格魅力甚至维护着民族的尊严。
【适用话题】文化智慧人格魅力语言的力量尊严气节
1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
2、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
3、古之成大事者，不唯有超世之才，亦必有坚韧不拔之志也。
4、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
5、一天过完，不会再来。
6、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
7、世界会向那些有目标和远见的人让路。
8、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
9、有事者，事竟成;破釜沉舟，百二秦关终归楚;苦心人，天不负;卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
10、这个社会，是赢家通吃，输者一无所有，社会，永远都是只以成败论英雄。
11、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
12、一个年轻人，如果三年的时间里，没有任何想法，他这一生，就基本这个样子，没有多大改变了。
列夫·托尔斯泰在青年时期，曾有过一段放荡的生活，有一些不良习惯，如贪玩、赌博。但不久，他立即醒悟。他认为，自己的放荡行为等同于禽兽，对自己十分不满。他又把错误的原因详细列出来，写在日记本上，共有8点：1、缺乏刚毅力；2、自己欺骗自己；3、有少年轻浮之风4、不谦逊；5、脾气太躁；6、生活太放纵；7、模仿性太强；8、缺乏反省。这一次反省，好像一个霹雳打在他的身上。他决心结束放荡生活，改正不良习惯，于是跟他哥哥尼古拉来到高加索，在炮兵队里当一个下级军官，并迈上文学创作之路。
分析：把自己的缺点一一罗列出来，就能更清楚地认识自己，不失为一种改变缺点的好方法。只要下定决心，连有那么多缺点的托尔斯泰也能改邪归正，还有什么不能改变呢？这种浪子回头金不换的行为值得我们尊敬。
适用话题：内省、青春、改变
1.中国氢弹之父于敏
【颁奖词】
离乱中寻觅一张安静的书桌，未曾向洋已经砺就了锋锷。受命之日，寝不安席，当年吴钩，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句嘱托，许下了一生;一声巨响，惊诧了世界;一个名字，荡涤了人心。他是中国科学院学部委员(院士)，国家最高科技奖获得者;他是89岁高龄的于敏。
【优秀事迹】
于敏，中国科学院学部委员(院士)，89岁，核物理学家，国家最高科技奖获得者。
在中国核物理的几位开创者中，于敏是唯一一位没有留学背景的人。在氢弹的理论探索中，于敏几乎从一张白纸开始，依靠自己的勤奋，举一反三。克服重重困难，自主研发，解决了氢弹研制中的一系列基础问题。1967年，中国完成了氢弹核爆实验。从原子弹到氢弹，中国只用了两年零八个月，这是世界上最快的速度。在氢弹研制过程中，于敏提出了从原理到构形基本完整的设想，成为中国氢弹研制中的关键人物。
从60年代开始，于敏放弃了个人热爱的基础物理专业，此后30年一直隐姓埋名，于敏一生只有两次公开露面，一次是1999年，国家为两弹一星元勋授奖，另外一次是2015年1月9日，国家科技奖颁奖，于敏成为最高科技奖的唯一获得者。
2."移民第一责任人"赵久富
【颁奖词】
有一种力量，是不畏艰险、寸步跋涉的长征精神；有一种力量，是不知昼夜、埋首伏案的载人航天精神；有一种力量，是不计生死、不计报酬的抗击新冠精神；千千万万种力量汇聚，成为了坚不可摧的中国精神。
忆往昔，奋勇拼搏、绝境反击的女排精神绵延至，。忘不了一次次的跳跃、叩击；为国为民、英勇赴站的抗决抢险精神依然延续，即便滔滔洪流带走了无数战士的宝贵生命，但带来了一些生机与希望，还带给了更多战士前行的力量。看今朝，代代相传、创造奇迹的塞罕坝精神令人心头一震，黄沙风大迷人眼，绿林雨下令人叹；历次逆行、抢救生命的消防精神使人动容，以赞美逆行者为他们冠名。成如鲁迅先生所言：“无穷的远方，无数的人们都与我有关”。他们永远在赶往远方。
中国之声振人发聩，中国之行称之有道，中国之力牢不可破。有一种力量便是中国精神，他一直在我们心头！
名言
人，力不如牛，走不若马，而牛马为用，何也？曰：人能群，彼不能群也。”——荀况
谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就要悲哀。集体什么时候都能提高你，并使你两脚站稳。——奥斯特洛夫斯基
个人之于社会等于身体的细胞。要一个人身体健全，不用说必须每个细胞都健全。——闻一多
单人是软弱无力的，就如同漂流的鲁滨逊一样，只有同别人一起他才能完成许多事业。——叔本华
人不可能孤独的生活，他需要社会。——歌德我们知道个人是微弱的，但我们也知道整体就是力量。——马克思
事例
1、在点评《赢在中国》真人秀比赛时的一位选手时，阿里巴巴创始人马云说道：“你自己很善良，也很有激情，也很幽默，也会讲很多的故事，但你的团队离开你的时候，你要想到一点，我们需要雷锋，但不能让雷锋穿补丁的衣服上街去，让他们跟你分享成功是很重要的。
2、日本的“菠菜原则”
【作文题目】请以“有一种力量，让我泪流满面”为题，写一篇不少丁800字的文章，除诗歌外，文体不限。【审题指导】这是一道命题作文，在作文题的形式上，既没设置引语，也没设置什么“环扣”。但审题上还是有一定难度的，必须抓住题目中的“眼”，且非独只眼，而是由“力量”，和“让我泪流满面”两部分组成的双眼。若仅仅扣住其中一点是不合题意的，就是偏题，常会引起跑题的现象。
微笑，恰如淌过的溪流，柔和恬静；微笑，恰似那悬挂的一刀新月，皎洁光亮；微笑，又恰似那挺拔的苍松，积蓄着万般力量……
如果说，有一种力量可以让人坚韧不拔，那便是微笑的力量；如果说，有一种力量可以让人自信满满，那便是微笑的力量；如果说，有一种力量可以让人心头一暖，那便是微笑的力量！
那次天崩地裂，那次地动山摇，高楼大厦瞬间成为一片瓦砾，多少生命在废墟下呼唤求助。当解放军战士将一个小男孩成功托起，放入单架时，他轻轻地一笑，用满是灰尘的右手向战士们敬礼！这是一个孩子的微笑，也是灾区人民对未来充满希望的一笑。它传达了太多：乐观坚强地活着，感谢所有关心灾区的朋友们，我很好！
也许小男孩不曾想到很多，他只知道，每天都是阳光的，而微笑，是给自己最好的犒赏。
我们喜欢微笑，喜欢嘴角的翘起，喜欢那弯起的弧度，更喜欢它所传达的一种力量。
奥运会的志愿者们，无论在何种场合，面对何种肤色、国籍的人，总是报以微笑。这不仅展现了一个大国的风采，更展现出了中华民族包容的姿态。它在向全世界传递着一种力量，一种海纳百川、拥抱世界的力量！
而那2008张源自世界各地的笑脸，同样传达出微笑不可抗拒的力量。