很多事情都会被一些世俗所强制改变，但今天我们就谈内心，谈谈该如何正式内心。
我一个人朋友是个很胖的人，他非常想减肥，但是嘴里说着，行为却不吻合。相信大家都可以猜得到，就比如他天天喊着减肥，可是从来不见他长跑，不见他跳绳，不见他参与任何过量的体育训练，甚至于吃饭不见控制， 仍然会喝饮料。对于这样子的人，并不是我们心生不屑，我想就是他自己，当主动地面对自己的时候也会变得失望吧。
而我另一个朋友则是成功的案例。他原本体重在一百八十五左右，身高只有一米七五，算是比较重的了。可是他开始减肥，开始锻炼并提高自己。我亲眼目睹他每天晚上坚持仰卧起坐和俯卧撑，也看到他的晨跑总要比别人多两圈，虽然可能不一定每天都坚持，但是他确实在努力。而他的饮食也从原本的正常事物变成了干面包和矿泉水。在这样的条件下，他在一个月瘦了将近二十斤!
我们很多时候都会是前者，但是我们都会情不自禁的敬佩后者。
坚定内心是每个人都该去做的事情，因为也只有坚定了自己的内定你才知道真正想要千万个点方向。
书里写到，如果你过得不愉快，那一定就是你的方显选择错了。
我在和朋友的讨论中也发现了这样的问题。对于同样的专业，不同的人就会持有不同的心态。譬如都是学农业的，爱好和生活真的不能混为一谈。我的一些朋友是因为朋友、家长、老师一类的劝告所以选的，一些却是因为自己的内心而努力着的。
他们的效率截然相反。
受别人影响来的总是抱怨对于专业的不满，对于题目的困难，可是却不愿意努力。对于自己主动选择的人却是带着兴趣和坚定的信念的，他们似乎把那些看作是玩乐一般，用尽十二分的努力在每天坚持着自己想要的方向。
我不知道每个人的结果是如何的，但是我相信努力坚定内心的人总是能走的更远一些的。毕竟信念这个事情本身就是一种坚持，你只要一直拥有着信念，拥有着自己前进的动力，那么你将在未来的某一刻距离目标更加的接近，甚至于实现自己的目标!
我们的体育老师就曾多次强调，在我们进行身体锻炼的时候，就比如长跑，能不能跑的过别人不重要，能不能获得名字也不重要，重要的是自己首先要坚持下去，不能够懈怠。在体育竞技上，那真的是靠着平日的努力和付出的。如果你不如别人，那你的努力一定也是有所缺失的。可是所谓的比赛第二，你不能单单按照一场比赛的成绩就完全定论一个人的汗水。当一个人虽然并没有得到好的成绩，但至少坚持下来的时候，这就是一种胜利，更是一种经验。也许一次不行，两次不行，可是三次、四次呢?总有一次会触摸到自己的目标，总有一次的坚持能够令自己也能够站在领奖台上!
我们的生活从未缺乏挑战，所缺少的是面对失败仍然坚定内心的勇气。生活里会经受到无数的磨难和打击，但是就想诗句里描写的那样子，只有千磨万击还坚劲，才能够任尔东西南北风。我们所要做的就是正视自己的内心，知道自己想要的，坚定自己一定能够实现它，然后拼尽全力的实现它，那就够了!至少即使失败了，你也能够告诉自己，自己尽力了，自己不后悔。
所谓坚定内心，说的就是要有不甘心放弃，勇往之间的信念!
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