个体的生命，因负重前行而逼近非凡；民族的经历，因负重前行而抵达辉煌。所以说，承重，方可出众。
人们总觉得轻是可羨的，而重是可厌的，可真的如此吗？
我曾听过这样的一个故事：一艘货轮卸货后返航，在浩瀚的大海上，突然遭遇到巨大风暴。此时老船长果断下令“打开所有货舱，立刻往里面灌水。”水手们半信半疑的照做后，虽然暴风雨依旧那么猛烈，但随着货舱里的水位越来越高，货轮渐渐平稳了。船长告诉水手“一只空木桶是很容易被风吹翻的，但如果装满水负重了，风是吹不倒的。在船上负重时是最安全的，空船时才是最危险的。”
倘若货船当时没有承受水的重量，全船人如何得以在暴风巨浪中幸免于难？所以说生命之重，必不可少。常给自己加“水”，使我们负重，这样才不会跌倒。
有人追求所谓的轻松自由，抱怨人生的不易，岁月的艰难。但实际上轻松是最令人痛苦的，它让人丧失斗志，似柳絮般随风飘散，经不起一点风雨；而重压与负担，虽会将我们压的很紧，时刻压在我们心头，但却会使我们的每一步都更加的坚稳。生命本就是不断加重的过程，正因为有了重量，有了磨难，才使我们的自身价值得以升华。
自从我读了《自律者出众，懒散者出局》这本书以后，我明白了在生活中人为什么要自律。在每个人的生活中都要自律，如果一个人一旦没有了自律，人生也就没有了目标。因此，从今天开始，我要学会自律。
自律，是一件任重道远的事。
它最容易的是可以落实到每一天，但最难的也是需要落实到每一天。
它最关键的也不是一次做了多少努力，而是能否坚持每天都做，甚至是做到每天都能比昨天的自己进步，哪怕是进步一点点。
这个假期，请教会孩子做一个自律的人。
一、早睡早起，保持规律作息
暑假一到，很多孩子的作息时间就乱了，晚睡晚起，学习提不起劲，更糟糕的是等到开学后，往往很难适应紧张的学校生活。
二、制定计划，严格认真执行
假期不规划，开学差距大。聪明的家长从不会给孩子的未来留下隐患，不会让孩子想干嘛就干嘛，而是会根据孩子的实际情况，制定假期计划。
家长要跟孩子交流沟通，听听孩子自己的建议，一起探讨寒假计划。但要注意，假期计划表要劳逸结合，学习与娱乐两不误，并严格监督孩子认真落实执行。
三、父母自律，孩子才能自律
这是本励志小说，当我在众多书中寻找时我被它吸引了眼球，就是它了! 这本书里讲述的是该作者的亲身经历，他是一位出色的作者，是导演，也是一位学生追捧的英语老师，并创立了使许多大学生通过考试的考虫网。也许很多人不相信，会羡慕，会惊叹，同样是一个人没有三头六臂，他是如何从事这么多的职业。但，我想说的是，请每一人不要认为他是上帝顾眷的幸运儿。他是幸运的，不过是他努力换来的光彩。