关于晨练的作文,描写晨练的作文

晨练见闻_记叙文900字

更新时间:2023-02-05 14:56

纠结了好久,终于下定决心早起晨练了。

可以说,早晨起来的那一瞬间,如果是自然醒的话那感觉还是挺好的,不会觉得疲惫,困意也消除了大半;但若是闹钟吵醒的话,那种感觉,一种烦躁就那样未经许可地跑上心头,按掉闹铃,翻上再眯上个五分钟,却有种仿佛又多睡了一个世纪般似的。

好在,因为决定要晨练,所以昨晚的休息时间也提早了,很幸运的,成了自然醒的宠儿。

我在衣柜里挑了一套宽松的衣服,穿上了新买的紫红色跑步鞋,喝了一杯温开水之后,去附近的小公园,出发了。

很久没有这样早起了,清晨的空气果然还是最吸引人的。

清新,冰凉,在太阳公公起床之前,给了劳动人民一个抓紧干体力活的机会。

因为在农村,这个时间点,农民伯伯,婶婶,早已在田间除好草,或割水稻,或拔花生,在这清凉的早晨,做农活也变得惬意了些。

太久没有晨练,我只是一路快走,顺便欣赏着沿途的花草,天天看书,看电脑,我有多久没有这般认真地看这些绿色的护眼植物了呢?

河边的龙眼树已经结籽了,一窜窜小小颗的龙眼,煞是可爱;在一簇绿油油的树丛中,我还发现了一颗大香蕉树,一排排绿油油的香蕉真的是精巧的让人感叹大自然的神奇。

一路上,我碰到了不少的晨练人,男女老少,有带一双女儿出来踏青的,也有带小狗出来玩的。

晨练_周记500字初三

更新时间:2024-05-12 16:05

公园的清晨早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到东湖公园去晨练。

公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来,赶走了我一身的睡意,我深吸一口气,也随着悠扬的音乐跑起步来,当我跑累了,我便坐在长椅上,看着周围的红花绿树,听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声,不禁心悦神怡,神清气爽!

我们继续向前漫步,在祈风阁的小亭子里,一些素不相识的人已歌会友,他们纵情歌唱,歌声传四方,连一朵朵,娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。

听完了歌,我们走过一座桥,这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔,看着世界的每一个角落,那该有多好啊!渐渐的,太阳升高了,我踏着洒满阳光的道路,回家了。

暑假晨练记_暑假记叙文800字

更新时间:2023-02-05 13:24

暑假晨练记_暑假记叙文800字

“咚。”当我最后一次将书包扔到沙发上时,暑假生活也随之开始。

经过“全家人民代表大会”讨论决定,为帮老爸减肥,令我和我妈协同老爸一起跑步,于是,我们一家早早就睡了。

“起来,不愿做奴隶的人们”爸爸放开嗓门叫我起床。“算了,明天吧”我闭着眼睛有气无力的说道。“明日复明日,明日何其多,再不起来我用针扎了。”“好,好,我起来,我起来。”没办法,我只能起来了。随后,同样一段歌声和恐吓,我妈也起床了。

洗漱过后,我们走向一个附近的体育场。“我们跑六个圈噢。”爸爸说。“多大一个圈啊?”我问道。“不大”爸爸说。这下我放心了。可是,当我走到那里时,瞬间傻眼了。只见那里的跑道比学校的大多了,中间可以放一个大型足球场,别说跑,骑自行车都要费些力气,还什么美名其曰帮我爸减肥,这根本就是针对我嘛。可是,看看爸那严肃的表情,我连个屁都不敢放。

暑假晨练记_暑假生活作文800字

更新时间:2023-02-05 13:24

暑假晨练记_暑假生活作文800字

“咚。”当我最后一次将书包扔到沙发上时,暑假生活也随之开始。

经过“全家人民代表大会”讨论决定,为帮老爸减肥,令我和我妈协同老爸一起跑步,于是,我们一家早早就睡了。

“起来,不愿做奴隶的人们”爸爸放开嗓门叫我起床。“算了,明天吧”我闭着眼睛有气无力的说道。“明日复明日,明日何其多,再不起来我用针扎了。”“好,好,我起来,我起来。”没办法,我只能起来了。随后,同样一段歌声和恐吓,我妈也起床了。

洗漱过后,我们走向一个附近的体育场。“我们跑六个圈噢。”爸爸说。“多大一个圈啊?”我问道。“不大”爸爸说。这下我放心了。可是,当我走到那里时,瞬间傻眼了。只见那里的跑道比学校的大多了,中间可以放一个大型足球场,别说跑,骑自行车都要费些力气,还什么美名其曰帮我爸减肥,这根本就是针对我嘛。可是,看看爸那严肃的表情,我连个屁都不敢放。

记一次晨练_初二日记700字

更新时间:2024-05-12 06:30

“生命在于运动,精神在于传承。”是的,多一些锻炼就多一份健康。

旦时,在人们正熟睡时,千万个窗户中,亮开了一个……以最快的速度穿上运动装,踏上那双久未开封的运动鞋,在一条条黑巷子中穿插着。我,向着松林山跑去……

走出小巷,望着满天繁星和那一轮久违皎月,心中有说不出的舒坦,但看看前方黑洞的一片,背上已冒出丝丝冷汗,一阵寒意瑟瑟传来……忽而一阵清风吹来,风吹着,花香夹杂着树叶的酸甜沁人心脾。迎着风大步飞奔,大吸着仙露般的清香。这时夜以轻轻拉开一丝帷幕,朝阳以微微侵入天际。双手轻摇着,看着路旁树那高大的倒影,听着东河水溅溅的流着,河水闪出鱼鳞般的微波,对面河堤上那彩色的虹灯也在河水中秀一秀谁更美,一行的灯汇成一条彩龙,美丽极了…

我和妈妈去晨练_周记450字

更新时间:2023-02-04 19:01

公园的清晨早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到东湖公园去晨练。

公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来,赶走了我一身的睡意,我深吸一口气,也随着悠扬的音乐跑起步来,当我跑累了,我便坐在长椅上,看着周围的红花绿树,听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声,不禁心悦神怡,神清气爽!

我们继续向前漫步,在祈风阁的小亭子里,一些素不相识的人已歌会友,他们纵情歌唱,歌声传四方,连一朵朵,娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。

听完了歌,我们走过一座桥,这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔,看着世界的每一个角落,那该有多好啊!渐渐的,太阳升高了,我踏着洒满阳光的道路,回家了。

去晨练_快乐的一件事作文500字

更新时间:2023-02-04 12:36

早晨,清脆的铃声把我从睡梦中惊醒,我和妈妈一起到东湖公园去晨练。

东湖公园的早晨一派生机勃勃,大家沐浴在晨风中,有的小孩蹦蹦跳跳的追赶着草地上的鸟儿,那些健壮的大人健步如飞的跑着步,有老态龙钟的人在那儿打着太极,显得十分悠闲、轻松。在优美的音乐下,许多热爱舞蹈的人都伴随着音乐跳起欢快的舞蹈。

一阵夹杂着花香的的晨风抚面而来,赶走了我一身的睡意,我深吸一口气,也随着悠扬的音乐跑起步来,当我跑累了,我便坐在长椅上,看着周围的红花绿树,听这鸟儿“叽叽喳喳”的鸣叫声,不禁心悦神怡,神清气爽!

我们继续向前漫步,在祈风阁的小亭子里,一些素不相识的人已歌会友,他们纵情歌唱,歌声传四方,连一朵朵,娇滴滴的出水荷花都忍不住微微的点头叫好。我坐在青石板上,听这美妙的歌声,我被深深的吸引住了,我也想站上前去,高歌一曲,但听到别人的歌声如此优美动听,我只能自愧不如了。

听完了歌,我们走过一座桥,这时我看见几支鸽子在天空中飞来飞去,多自由啊!有翅膀真好,有翅膀可以象鸽子那样在天空中自由地翱翔,看着世界的每一个角落,那该有多好啊!

随后,我坐在椅子上,拿起书本,朗读课文,在清晨时读书,既可以提高朗读水平,又可以使我词汇量增加,真是两全其美。

渐渐的,太阳升高了,我踏着洒满阳光的道路,回家了。

晨练-写事作文400字

更新时间:2023-02-04 12:32

又到了星期六,这可是个美好的日子。清晨我早早起床叫醒妈妈和我一起去晨练。

这时太阳刚刚从东方升起,晶莹露珠还挂在小草叶尖头,空气特别清新。路边的花儿也张开了笑脸,到处都是一片生机勃勃的景象。

我们拿着羽毛球拍来到了湿地公园。这里有好多人在锻炼身体,有的在跑步,有的在打太极拳,有的在跳舞,还有甩鞭子的,那鞭子甩的响起来的声音“啪,啪,啪”特别清脆好听。

在一片空地上,我拿出羽毛球和妈妈打起来。我先发球,我把羽毛球抛在空中,用羽毛球拍一打,羽毛球像一只小精灵一样,飞到了妈妈的旁边,妈妈眼疾手快,一下子把球给打回来了,我因为没有防备,球一下子落到了我的后面,我可真大意了。

我再次发球,这次我用力一点,“噗”的一下,球像一只小鸟一样飞走了,妈妈本想接到球,可是就差一点了,球一下子从妈妈头上飞了过去,耶,太棒了!

妈妈接到球后,直接把球用力的向我打来,哼,我才不会上这一招呢。我一下子跳上去把球又打回了妈妈的身边,妈妈也不甘示弱把球打回了我这里,我们就这样大战了十几回合,终于,就在这一次我用力的打出去妈妈没有接到,耶我终于赢了!

今天我真的好开心呀。

晨练-日记作文550字

更新时间:2024-05-12 13:43

今天,是我开学第一天训练。

所以我一大早就起来了,看了一眼时间,已经六点半了,昨天胡教练强调过,今天早上七点要来足球训练,等我回过神来又过去了五分钟,我急忙洗漱好去学校参加训练。

我迈着大步快速来到了学校,看见许多“老战友”已经早早在操场上等了,胡教练也来到学校。“万事俱备,只欠开练”。

胡教练和我们简单地讲述了今天的训练内容:先拉伸,热身一下,然后再带球、传球、拉球,练一下这些基本功。由于太久没练了,我几乎已经把学到的足球技巧全部还给胡教练了。

我先练带球。带球就是用脚背去触碰球前进,就像一个人把另一个人往前推一样,要靠慢慢感受来熟练。我和钟雨宸一组,我重心压低一边走一边踢。练了一会儿,感觉还不错,接下来就开始传球了。传球就是脚背立起来控制好力度将球传给队友就可以了。我和钟雨宸的腿摆来摆去来回传,配合很完美。

接下来要练最重要的技巧,那就是射门。射门首先要脚背绷直,然后小腿摆动,快速地射出去,所以射门主要有三点,那就是快、准、狠。只要做到这三个字,你射门非常到位无懈可击。

晨练真有趣_写事的作文400字

更新时间:2024-05-15 16:32

平凉公园的晨练真有趣。有的在打羽毛球,打到满头大汗还是不分胜负,有的在做操,他们活力四射、精神抖擞,仔细一看竟全是老人;太极拳柔中带刚,飘逸潇洒,又不失刚劲雄健,我想练它的人身子骨一定很硬朗;还有的在谈天说地、谈笑风生。

最吸引我的是打羽毛球,我刚看上一眼就入了迷,害得我手上咬了几口的葱油饼都凉了。比赛开始了,由位于左边的选手发球,那球速度极快,“嗖”的一声,球就不见了踪影,只留下一条白线。处于右边的选手一个击球,球又飞了起来,立刻,球直向左边选手逼近……在左边选手勾球的威胁下,右边选手的压球就把威胁转到对方身上,但左边选手轻轻一挑,球又展开了飞翔之旅……球在右边选手天衣无缝的抽球下结束了,虽然我意犹未尽,但是也让我大饱了一回眼福。现在想起来还是回味无穷。

生活就像做操,需要充满活力,不然就没意义;生活就像太极拳,做事不要操之过急,静下来慢慢考虑。生活就像谈心,喜怒哀乐样样有。

生活原来就应该像这样有趣。