从旧石器时代起，中华民族的鲜卑就在黄河的怀抱里繁衍生息。此后，在漫长的历史演进过程中，他们在黄河形成的冲积平原上，不断提高适应自然能力，发展农业文明，是黄河流域逐渐成为古代中国经济、文化和政治的中心。这些久远的民族历史，都在我们的神话、传说、歌曲中出现过。不少诗人也挥笔赞颂黄河：李白的“君不见，黄河之水天上来，奔流到海不复回”；王之涣的“黄河远上白云间，一片孤城万仞山”；王维的“大漠孤烟直，长河落日圆。”
黄河以它强健的身躯出现在亚洲平原之上，它是中华民族的象征，是身为中国人的一种骄傲，一种精神。可是，黄河为我们付出了自己，我们又回报了他什么？是保卫？是付出？不！这些我们都没有做，反而，我们给了他痛苦，永远都让她寒心的痛苦。人们无节制的乱砍滥伐，严重摧残了她的身躯。由于没有了树木，每年大量的雨水因没有树木的吸收而流入黄河，长期如此，他终于带着泪水和痛苦反抗了。中华儿女又齐心协力控制住了她的怒火。他以为中华而怒会吸取教训，可是中国华儿女又一次破坏了他的身躯，她的心碎了，她不再反抗，因为她知道无论怎么反抗都没用了，她已经无力气了，她早已由美丽的少女变成一个伤痕累累的老人，她只能任由她的孩子摧残了。
黄河，我们对不起你，你为我们付出了这么多，我们却这么对你。如果可能，我们要竭力保护你，是你再次成为美丽少女。所有的中国人啊，她是我们共同的母亲，我们不能让她伤心，让我们一起来保护你，我们的母亲。你必须站立！你必须雄起！为了你，我们所有中华儿女愿意付出一切，来拯救你的美丽，我的母亲。
长江和黄河是我们的母亲河，五千年来，它们奔流不息，无私的滋润和孕育着两岸的华夏儿女，是神州大地上出现了一片繁荣昌盛的景象。
可是，我们的母亲河——长江的环境正在慢慢地恶化。你们知道吗？那年我们的母亲河上游的一家工厂放了许多有毒的污水，导致人们二十多天没喝到长江的水，是政府让消防车从外面拉回来的水。当时接水的人啊！那是人山人海，水泄不通。长江两岸居住区的各个商店、超市的矿泉水当天就被抢购一空。由此，我知道了水对人的重要性。听了上级的紧急缺水通知，大家都十分着急。
根据以上状况，我在此作出如下倡议：
一、两岸的工厂排出的废水要经过净化。
二、禁止在江中乱捕乱捞。
三、多种树，多参加保护母亲河的公益活动。
四、节约个人每天的用水量，做到“一水多用”。
五、渔民如果捕到珍稀水生物，要及时向相关部门上报。
六、宣扬爱护母亲河，保护母亲河，从每个人的行为做起。
以前，长江的中、下游条件非常好，生活着我国的珍稀孑遗动物——白鳍豚，可是现在，由于水的严重污染，白鳍豚面临着绝种的危机。记得有一次，妈妈·在河边的鱼商小贩买了一条大鲤鱼回来，我看着那条肥肥的鲤鱼就垂涎欲滴，没想到，上了餐桌的美味竟然……我吃了一口，难吃极了，我以前吃过妈妈做的鱼，特别好吃，可是现在……我明白了，由于河水的严重污染，鱼、虾的肉质全变了。小时候看见河边有许多小朋友在游泳、嬉戏、撩水花，渔民在河里捕鱼，一艘艘挖沙船排成“一”字形在河里穿梭，挖鹅卵石、河沙。现在，那繁荣的景象看不到了，只看到了河面上的一个个飘浮的白色的一次性塑料口袋和一只只死鱼、死虾，并飘来一股恶臭。面临着长江的“变异”大家还无动于衷吗？
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