关于体质的作文,描写体质的作文

每年，学校都会举行体质达标运动会，对每个同学进行测试。虽说，这名叫运动会，可这如一场考试一样严格，要努力达到优秀。这不，一年一度的体质达标运动会又刚刚过去，在这次运动会中令我印象最深的两个项目便是五十米乘八和坐位体前屈了。

在运动会的这两天中，最先开始的项目是五十米乘八。上午第一节课，老师带我们来到这个项目的场地——跑道。等待前一班的同时，我们都在积极讨论待会该怎样跑。有的问：“等会穿什么衣服跑呢?”有的问：“转弯该怎么转呢?还有的问：“哪只脚起步比较好呢?”同学们都七嘴八舌的谈论个不停。轮到我们班了，同学们都按体质测试的学号依次排好，我是三号所以很不幸得先跑。在等候裁判员摆放器材的时候，我脱掉外套、衬衫，只穿了一件短袖——因为穿短袖轻便。我待在原地瑟瑟发抖，不停地活动身体做热身运动。马上开始了，我摆好起跑姿势，左脚踩在起跑线后，身体往前冲，手摆好起步姿势，只听见裁判员的一句：“各就各位，预备”哨声一吹，我就如箭似的冲了出去。虽然与我一起跑的是两位男生，但我也不甘落后，拼命地加速。两个来回跑好了，我快没力气了，可我一直鼓励着自己：加油，我一定可以的，必须要坚持到底，加油，加油，加油……最后一个来回了，我使出最后的劲，努力让自己摆臂的频率更加的快，我用尽最后的力气，一步跨过了终点线。到了终点，我直接瘫倒在地上。我的努力还是有回报的，我超过了优秀线。

这周五，我们要进行体质测试运动会。上午是低年级测试，下午是高年级测试。我们五年级总共要测五项：跳绳、坐位体前屈、仰卧起坐、50米跑、50×8米长跑。

到了下午，我们按学号排好队，下了楼，抵达操场。操场上的风凉飕飕的，像是要跟我们决一死战似的。不过，没有这么夸张啦。

第一个项目：跳绳。说到跳绳，我自我感觉良好，平时能跳140到150个左右，如果超长发挥，能跳160个。茅老师帮我们按学号找到对应的人，我对得是魏征。费老师说我们这排先跳，我摆出了准备跳得姿势。“预备——开始!”我甩起绳子来，因为我的绳子有点重，所以甩起来有些费力。跳到80个，我有点支撑不住了，但必须坚持下去，我便咬了咬牙，坚持了下去。最终，我竟然跳了160个!

第二个项目：坐位体前屈。这个项目我可不行，我的柔韧度不好，平时只能做个6厘米。很快就到我了，我使劲向前一推，周围的人发出“哇”的声音，原来我做了12.9厘米!虽然也不是很好，但对于我来说已不错了!史歆翊更厉害，做了25.9厘米呢!

第三个项目：仰卧起坐。这个我也不错，这次做了48个呢!

日盼夜盼的体质测试来临了，虽然很兴奋，但是很紧张。

首先我们的50米跑步开始了。每个班级排成一列。(按学号)。比赛开始了，操场上充满了加油声和欢呼声。我排在队伍里等着，像热锅上的蚂蚁一般焦急。轮到我的时候，我用力咬紧牙关，往前一冲……接着老师把名单拿回教室就开始公布，虽然这次的成绩我觉得不怎么好，但是我还是很开心。

时间就像一股喷泉一样飞流而下，滴答，滴答，时钟很快就转到了下午。下午要测试跳绳，等我们排好队伍，进入内操场的时候，听见一个声音，滴答，滴答，啊原来是老天爷的女儿哭了!我们抱着头飞快的跑进教室。还没喘口气，周老师就把我们带到了体育馆。紧张的气氛在体育馆里蔓延，我好像中了魔法一般，两腿发软。而且那时候又闷又热，我干脆把外套脱了，剩下短袖坐在地上大口的喘气……马上就轮到我了，我的心像小鹿一样的跑着，跳着。我拿着跳绳，不情愿的走到了前面……最终我跳了145个。虽然也挺多的，但我觉得我还可以继续努力……

快乐总是很短暂，今天又结束了，希望明年的体质测试，早点来到。

今天下午第二节课，我们班在校同学参加了体质检测，一分钟小绳计数跳项目。

老师把我们分成了四个组，由高年级的哥哥姐姐们给我们计数。第一组同学上场，他们抓起绳子两端，绕过头顶，将跳绳放在脚后跟。老师一声哨响，同学们手脚并用，只见绳子上下飞舞，在空中画出美丽的弧线。

第二组同学开始测试了。瞧，我们班的柏子骁同学跳得多快呀!绳子就像被他施了魔法一样，完全被他控制住了。他的脚上像踩了风火轮一样，飞快地上下跳动。绳子随着手腕地摆动，不停地发出“嗒、嗒、嗒”的声音。看的我们眼花缭乱、目瞪口呆。

轮到我们第三组上场了，我的心紧张地砰砰直跳。哨声一响，我就飞快地跳了起来。跳到110个的时候，我就没有力气了，速度也慢了下来。这时，我想起妈妈对我说：“累的时候要坚持到底，不能放松!”我又加快了速度。

体质检测结束了，同学们都发挥出了自己正常水平。柏子骁同学跳出了一分钟206个的好成绩，我也在自己的努力下跳出了157个的个人最好成绩。

台上一分钟，台下十年功。只有平日坚持不懈的努力，才能取得成功。

大概是12月初的样子，我们学校来到南湖二中检测体质。据老师所说，这是和升初中有关，如果不及格，那你就完蛋了。

50*8是我最怕的。一个大操场上，分别测试着。每次我测试完后，都感觉心在“流血”。随着一声“嘟————”的哨声，我开跑了。前两个200米我为了保持体力，让对手超过了。到了大约350米时，我忍着疲惫，咬了咬牙，想了想老师的话，心里想：“加油！你可不许上一个差的中学！（我把自己想成另一个人）”，一下子开始狂奔起来了。“天呀！”终于跑完了，我要虚脱了。