不再沉迷在手机网络中-我有一个想法作文400字
我心里有成千上万个小问号：为什么天是蓝的?为什么到冬天，动物就要睡觉?……最近，我心里又一直在思考：为什么人们要沉迷手机网络?
现在网络非常发达，手机使用很方便，人们就开始依赖手机网络。我发现，我的妈妈每天中午吃饭时，她都要拿起手机点进“番茄免费小说”这个系统，边吃饭也边看小说，她看得爱不释手，连饭菜是什么味道恐怕都不知道了。可是，妈妈为什么不去图书馆借书看呢，非要在手机看?可能是因为方便吧。
但是，人们长期沉迷在网络中，很有可能会变成“低头族”。所说的“低头族”就是一直看手机的人。“低头族”不仅容易近视，还伤害颈椎。如果你现在后悔沉迷手机网络了，你还来得及补救。如何补救呢?快来听听我的建议：
1、你想看手机，可以，只不过一次不要超过15分钟。
2、看完手机，做一做眼保健操。
3、尽量少看手机，可以听音乐，在外面散步或做一些运动。
4、用看书代替看手机，这样不仅有利于保护视力，也可以学到知识，简直一石二鸟。
朋友们，让我们小手牵大手，不再沉迷在手机网络中吧。