关于策略的作文,描写策略的作文

如何正确处理考试带来的压力呢？其实，面临高考的学生和备战大赛的运动员一样，一定的紧张度是有好处的，它能提高个体的应试能力。但是不可控制的或者过高的精神压力将影响解决问题的能力，导致考试成绩不理想。学习识别和有效处理压力，可以帮助考生更好地发挥自己的优势。

了解自己的压力

你是否过于紧张了呢？如果你时常出现以下状况说明你的压力较大，需要作出调整：

身体症状：感到自己的身体状况不是很好。心悸，有时感到心脏猛烈跳动。心率过快。比别人爱出汗。饮食不规律，有时候消化不良，时有便秘或腹泻。入睡困难，常常做噩梦。

心理感受和行为变化：经常感到疲劳。注意力常常不能集中。没有耐心，内心极度不安，紧张、焦躁、犹豫不决，常有想哭的感觉，很少能够平静和放松自己，不能和周围的人一样快乐。因为脾气急躁易怒，影响和他人的关系。有时候感到不能把握自己的身体和大脑，情绪和行为很不稳定。

颇受各种忧虑困扰：总是为一些鸡毛蒜皮的小事、为一些不能改变的事情，为将来不可预测的情况担忧。每天反复回想自己遇到的麻烦事和各种令人担忧的情况。总是觉得自己不够好，觉得自己没价值，常对自己感到不满，即使完成了一项任务也不会有好的感受，精神仍旧不能放松。想回避困难。

策略一：工整的书写

阅卷老师在看到这样的试卷时，可能自然会产生厌烦感，并可能在潜意识中产生疑问：连字句行款都有问题的人，会写出好文章吗?由于第一印象不好，即便你的文章内容再充实，他也可能不愿细读，更不愿研读，下笔误判，岂能怨人?实行作文网上阅卷后，考生的作文要经过扫描程序，一般来说，扫描后的试卷清晰程度会受到一定影响，如果文面不整洁，字迹不工整，更容易导致模糊不清。因此，我们必须练就一手漂亮的字，让阅卷老师产生对你作文的怜爱，让他有兴趣一口气读完你的文章，在愉悦的欣赏中给你高分。

策略二：鲜亮的标题

标题拟写的技巧很多，我们给大家介绍几种常用的。

引用化用法。指的是引用或者化用大家所熟悉的诗词、歌词、名言、俗语、书名、影视剧名等作为文章的题目。这种标题往往温文典雅，言简意赅，使人回味无穷。如“读书”话题拟题为“腹有诗书气自华”，“思念”话题拟题为“所谓伊人,在水一方”，“诚信”话题拟题为“诚信价更高”，等等。