关于放松的作文,描写放松的作文

《学会放松》读后感650字

更新时间:2023-02-05 15:10

读了《学会放松》这篇文章后,感觉学会放松是多么地重要,比如晚上这段时光,我们可以卸下防备,忘记白天的功课和工作的繁重!不要胡思乱想,不要浪费我们有限的时间!

试想一下,我们白天已经很累了,晚上还是学习到很晚,想着白天工作的事,那么,第二天听课、工作,我们就无法集中注意力,学习、工作能力会下降!

当我们大脑停止消耗的时候,不再谈论刺激的学习、工作话题的时候,我们的神经系统就得到了休息!延缓了我们衰老的时间!

日有所思,夜有所梦,我们发现白天所唱过的歌、所讲过的话很容易出现在我们梦里。自然白天不开心的事也会影响晚上的睡眠,更何况是晚上谈刺激的话题呢?肯定影响更大了!

晚上是我们思维很活跃的时候,我们很容易将一些小事夸大化,我们不要因为白天的事而影响晚上睡眠,珍惜晚上的睡眠时间,带着平和的心情入睡,不钻牛角尖,不嫉妒,不和别人争吵,这样,我们的身体将越来越好!

我们带着高尚的信息,友爱的信息,宽容的信息入睡,才能保证第二天用充沛精力投入到工作、学习中去!

如果我们学会了把那些影响睡眠的思想进行过滤的话,留下积极的思想,更不时填充美好的思想,做一次精神上的清扫,这和每天洗澡一样重要,这样,我们可能会过得更幸福些!

人是要学会放松的-关于放松的作文900字

更新时间:2023-02-05 15:10

妈妈时常会感叹爸爸的好心态,因为妈妈和爸爸面对很多事的心理变化和处理方式都不同。妈妈在处理完问题后会有如释重负的感觉,而爸爸在处理问题和解决问题时情绪几乎没有波动,十分稳定。

这说的是两种性情,也是两种人。

在跳舞的时候,舞蹈老师会告诉你要放松,要用心去体会跳舞的本身;在唱歌的时候,你是在体验,还是在逼迫自己去挑战?在画画时,你的手腕在运动还是在紧缩?

放松可以说是现代人们所追求的理想状态,我们或许见过在北京,上海这些大城市里,每日不是奔波在去上班的路上,就是回家的路上的人们。放松,对他们来说,甚至可以是一种奢望。

怎么放松?或许你认为放松取决于外界对你的压力。其实这并不是主导因素。那什么又是主导因素呢?当然是你自己。放松,在我看来就像是对自己灵魂的救赎。告诉自己所经历一切的事情中,什么是我们该做的,什么是不该做的,我想要什么,不想要什么。放松的方式也是因人而异的。一个人想要睡觉,或许睡觉就是他的放松方式;一个人想要画画,那么画画就可以让他放松……

那么问题又来了:难不成我为了放松就什么都不做?就放任自由了?

《学会放松》读后感600字

更新时间:2023-02-05 14:56

读了《学会放松》这篇文章后,感觉学会放松是多么地重要,比如晚上这段时光,我们可以卸下防备,忘记白天的功课和工作的繁重!不要胡思乱想,不要浪费我们有限的时间!

试想一下,我们白天已经很累了,晚上还是学习到很晚,想着白天工作的事,那么,第二天听课、工作,我们就无法集中注意力,学习、工作能力会下降!

当我们大脑停止消耗的时候,不再谈论刺激的学习、工作话题的时候,我们的神经系统就得到了休息!延缓了我们衰老的时间!

日有所思,夜有所梦,我们发现白天所唱过的歌、所讲过的话很容易出现在我们梦里。自然白天不开心的事也会影响晚上的睡眠,更何况是晚上谈刺激的话题呢?肯定影响更大了!

晚上是我们思维很活跃的时候,我们很容易将一些小事夸大化,我们不要因为白天的事而影响晚上睡眠,珍惜晚上的睡眠时间,带着平和的心情入睡,不钻牛角尖,不嫉妒,不和别人争吵,这样,我们的身体将越来越好!

我们带着高尚的信息,友爱的信息,宽容的信息入睡,才能保证第二天用充沛精力投入到工作、学习中去!

如果我们学会了把那些影响睡眠的思想进行过滤的话,留下积极的思想,更不时填充美好的思想,做一次精神上的清扫,这和每天洗澡一样重要,这样,我们可能会过得更幸福些!

放松心情-高一散文700字

更新时间:2023-03-19 15:54

放松自己,把烦恼当作些许随风扬来的微尘吧,它总会过去的。无论面对何事,请不要在心上,在心上留下忧郁的掠影,让它有机会在偶尔、时不时的扰乱你的心绪。

不安,时不时的不安,无所事事、无所成就的不安,会让人觉得颓废。会愤然地告诉自己:摔了它吧,反正已经破了!哦,那你曾经千百度编织的美梦,用你灵巧的心之丝,用你想象中最美妙的姿势,千曲百折编织成的梦想啊,它像五彩的幻虹,渐渐消逝于你的脑际,你的心空。那渐变的褪色的过程,是何其漫长,所以你丝毫没有觉察到痛苦。只是在某个失眠的深夜,那份失落与瞑灭可能令你潸然泪下,令你辗转的愁上加愁。然而,当黎明的亮光在天边闪烁,第二天簇新的呈现于你的眼前,昨夜的惆怅翩然远去,又把昨天的梦抛到远方,啊,我的梦想,永远都是那样遥不可及!

除了梦想,剩下的还有什么呢?懵懂的年轻的梦想似乎不那么真切,恍恍惚惚,雾里看花,水中弄月。只有发呆的时候才能使人想起。弹指一挥间,到了不该发呆的年纪,便有了真实的梦想,关于生活、关于爱情、关于事业、关于未来……。我们那永不满足的追求何曾停止过对人的折磨啊,它总如虫子一般啃噬着我们的智慧与灵魂,令我们日夜操劳,不休不眠。

但我们却总是失望,一个接一个的失望;我们总是烦恼,一个接一个的烦恼;我们总是不满意,因为前一个似乎永远比后一个好……

学会放松_学会犒劳自己作文500字

更新时间:2023-02-05 13:26

现代社会,犹如一个大大的牢笼,把人们囚困于其中,外面有着一副巨大的枷锁,想逃也逃不脱,苦苦地哀号,吁吁地喘气,竟然被一句“好好努力”给压得喘不气来。心脏急速地跳,全身肌肉紧紧地绷着,是好样的无奈、艰辛、疲惫,然而又被心中一股强大的力量困着。

社会的节奏如此之快,学生想的都是考试得多少份,进入多少名次,以至于仅有的休息时间留在了五花八门的补课中心里。大人们想的都是能赚得更多的钱,每天将自己埋进工作中,忽略了与孩子之间的相处、交流、沟通。商人们想的都是怎样留住顾客,获取更多的利益,他们之间勾心斗角,尔虞我诈,心中总想着怎样将同行排挤出局。

因为在这个竞争的社会里,谁都不敢松一口气,生怕别人立马赶上,但每个人都志向远大,不甘落后,所以又在匆匆在徘徊。人们又天天将“我活得真累”挂在嘴边,在生活中苦苦挣扎,但最终还是无可奈何。

其实,换一种角度去想,人活在世上,开心是一天,不开心也是一天,要知道,世上的钱是永远赚不完的,人的健康才是最重要的。倒不如顺其自然,随遇而安,这样,人的心态好了,自然身体健康,心情舒畅。

闲暇时,约朋友去爬爬山,野餐一下,感受自然,享受阳光。无聊时,听听音乐,看看书,修养一下自己的心性。

无论怎样,请记得:忙碌后,多犒劳犒劳自己,放松一点。

给自己一次放松_记事作文650字

更新时间:2023-02-05 13:25

虽是才刚开学,但身为初三毕业生的我,还是忙得死去活来,除了上课,还要天天在信息奥赛班和竞赛班之间来来回回。到家写完作业,也就没有太多精力可以去干别的事了。

周六下午,已经写了很长时间作业了,有时候都有点不知道自己在写什么。只是机械得动笔动脑。又写完一个作业,抬头深吸了口气,才发现外边不知何时已经下起了雨。 “哎,还真是,写作业写得这都听不到了”我在心里苦笑了一下。“听说在雨里走,可以平复心情。”我突然想起前几天小a对我说的。看了看手中的作业,又看了看窗外,最后决定,反正也不想写作业了,那就给自己一次放松的机会吧!

于是撑起伞,踏出了家门。也许是因为下雨,路上的人也不多,但我也不想去马路上,都是车子,吵吵嚷嚷的。便索性去了小公园,因为下雨,公园里没什么人,除了雨声,也就没什么声音了。“真好”我在心里想,我不喜欢特别嘈杂的环境,喜欢安静甚至是寂静。 松了松肩膀,深吸一口气,有些许泥土的味道,又贪婪地多吸了几口。有多久没有闻到过这种味道了?我问自己,好像自从上一次上山以后就没有了吧!

其中考试前的放松_初中记事作文

更新时间:2023-02-05 12:37

上一个的星期的今天,班主任告诉我们一个特大的好消息―—学校要举行运动会了!全班同学沸沸扬扬的,争先恐后的报起名来。运动会的项目有:赛跑·立定跳远·拔河。

我起先想报赛跑的,可老师有些以貌取人——我特别的胖;老师就让我参加拔河。等所有的项目都报好名之后,我们都知道,好消息后面都会跟着坏消息;不出所料,我们的班主任要去郑州学习两周;要半个月见不到我们的亲爱的班主任,我们都沉默了;班主任似乎也有些伤感,就立刻转移了话题——她想要在回来的时候有一大堆奖状在等着她。我们答应她了,一定会竭尽全力在运动会上取得好名次,展现八年级的雄风。

第二天,班主任走了;我们在班上沉默了许久;她给我们定的规矩,我们都一一遵守,甚至比她在的时候表现的更好。

运动会到来了,我们都无比的激动;因为只是期中考试前的放松——下星期就要期中考试了,那时候她也许还不会回来。

上午还要上课,我们认认真真的听完了课;到了下午,我们都排好队,等待数学老师发号施令。

运动会开始了,首先是小学部的先比赛;他们比的赛跑,他们在赛道上拼命的向前冲,挥洒着汗水,这让我想起了我的童年,那时候的稚嫩无知,到现在,消失的无影无踪;那种天真烂漫,是所有人失去了童年的人们所期望回到那样的。然而,童年一去不复返,我们现在要做的是,珍惜我们的青春;不虚度年华,不浪费每一分钟。

放松一点日记600字

更新时间:2023-02-04 19:03

雨细细的下着,这个世界被雨幕拥抱住,男孩在这个巨大的怀抱中打着一把青色的伞,静静的走着。因为雨水的浸润,泥泞的小路总归不好走,男孩只好走走停停,小心地踩在泥土上,即便是这样,月牙白的帆布鞋还是沾上了墨一样的斑点,见状,男孩便毫无顾忌的踏在小路上,墨样的色彩在上面勾勒着它的艺术。

步入初中后,男孩很少有时间能够再踏上这条小路,繁重的学习压的他没有喘气的机会,即便是放假,男孩还是得完成他应有的任务,就算有时候,要从这小路上走过,也是匆匆忙忙的,虽然遗憾,却没有办法。这次学校不知为何,竟放了一个没作业的假期,学生们都很激动,就差没有跳上桌子欢呼学校万岁了,男孩不知道这是为什么,突然没事做的感觉,让他有些不太适应,回到家后,他进入房间,呆坐在床上,望着窗外的绿色,过了好久才突然惊醒,玻璃上有道细细的痕迹,是破了吗,男孩走进一看,却是下雨了,男孩愣了一下,倏地,拿起一把青色的伞,冲出门外,他要去看那条小路。

公园——最佳的放松之地_描述公园的作文700字

更新时间:2023-12-22 21:56

你曾想过在这个繁华喧嚣的城市,也能拥有一处洗涤心灵的净土吗?在这个网络资讯川流不息,汲汲营营的城市,你想尽情的赤脚奔跑吗?而公园,就是你最佳的选择。

公园是一块充满生机的城市绿地,却也同时融入了东方传统庭园建筑的特色。

一走进公园,首先映入眼帘是银白色的飞鸟在碧天朗朗的晴空中振翅高飞,有时还会高踞枝头,临风顾盼。而大家耳熟能详的“都市三宝”当然也随侍在侧,一同翱翔天际。白头翁顶着白色的庞克头,身穿橄榄绿的羽毛,八面威风;吱吱喳喳的麻雀,碎嘴个不停,令人烦心;而小巧玲珑的绿绣眼,春天吸花蜜,夏天食昆虫,秋天吃果实,冬天吸树液,是路树与公园绿地的小精灵。

接着是纹白蝶表演的时刻了,我问纹白蝶:“愿不愿意伫足在我的肩上,展现你灿烂夺目的一面?”我聆听着低吟呢喃的风声,呼吸着清新的空气,啁啾的鸟鸣及飞舞的彩蝶,融入我的笑靥。

公园中有万紫千红的花儿,花儿倚着绿荫葱葱的树林,树林连接着晴空万里的蓝天,天上有热情如火的艳阳,阳光照射着碧绿的翠湖,湖面波光粼粼。我看到了小乌龟停在岸边,昂首阔步的开始散步了起来,我也看到了一大群鲤鱼前仆后继的抢着游客撒落的饲料,我还看到了鸳鸯夫妇正在天南地北的聊起天来。可爱的松鼠绕着笔直的树干攀爬跳跃,突然,它竟吐出了几颗树籽,真神奇!

不能过度放松_寒假作文450字

更新时间:2023-02-04 18:03

放了寒假,我松了一口气,紧张的一个学期终于结束了。我打算好好放松一下,便整理好衣服,去乡下度过一个无忧无虑的寒假。

到了乡下,老爸再三叮嘱让我少玩多看看书,我口上答应了。老爸一走,我便抱起在旁边待着的小狗,和他好好叙叙旧,然后骑着自行车去店里买了一些吃的,回来后,奶奶已烧好了美味的晚餐。晚上,躺在床上看了会电视,睡着了。第一天便这样过去了。

第二天,早上写作业写到了十点半,便开始玩儿了。三天过去了老爸特地回乡下给我送家庭作业。我翻开第一页,天哪!我把许多东西望光了,我慌了,马上炒起书来看读背,我意识到,我过度放松了,这可不行。后面几天,我每天都认真看书·做作业·背古诗。把第二学期的知识先学起来。后面可以轻松一点。

我开始按排:早上做作业做到十一点半,吃好中饭看一小时课外书,然后看半小时电视,吃好晚饭在床上看书半小时,看好新闻,睡觉。这样才过的有意义呢!

或许有人说:“我一整天都看书!”这也不行啊。读书要劳逸结合,也要多运动,不然,身体会不好的。尽量少玩手机,这样对眼睛不好。

寒假是给我们放松的,但不能过度放松,要自己控制住自己,少玩手机,少看电视。过一个完美的快乐的有意义的寒假。